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不是说万花丛中过,片叶不沾身,回首夏已尽,怎可负红尘?
宋艳
不是说万花丛中过,片叶不沾身,回首夏已尽,怎可负红尘?
1温暖
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尤四海
温暖了
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感情那些事
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痛苦不会凭空消失,时间也不会冲淡一切,我们所有的创伤,大脑和身体都会深深记住。
谢芳媛
张志军
很多人明白了,通过改变自己的思想,我们可以改变自己的人生。因此,我知道我们可以使老龄化的过程成为一个积极的生机勃勃的健康的经历。 关于老龄化,你教给子女什么?你给他们树立了怎样的榜样?他们看到的是一个活跃而充满爱心,享受着每一天,对未来充满期待的人吗?还是你活得苦闷恐惧,担忧自己老去的日子,认为自己会病病歪歪,孤独无依?我们的孩子在学我们!子孙后代也是如此。你希望他们看到和创造怎样的晚年生活呢? 请学会爱此时此刻的你,你将继续前行,欣赏生命中的每一天。这是你要给孩子们树立的榜样,让他们也能享受快乐美好的人生,直到生命尽头。
白雪峰
人不要想太多,想太多了,心就疲惫了,烦太久了,人就憔悴了,压力太大了,健康就丢了,心情太差了,笑容就没了。 人生数十年,不过就是体验而已。 到了一定年纪,你要学会释怀所有的人和事,即使满身风雨,也要微笑着走下去,人间的路,深一脚浅一脚,步步都是故事,人间的缘,善一段,恶一段,段段皆是注定,人间的事,明白一阵,糊涂一阵,阵阵都有因果。
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不要总是通过压抑自己的情绪,来换取短暂的和谐。所有的坏情绪,都不会凭空消失。被强行压制下去的情绪,都会在你心中悄无声息地积攒起来。起初,只是偶尔的烦躁、莫名的忧伤,但随着时间的推移,这些坏情绪越积越多,最终会摧毁你的身体和生活。 管理情绪,绝非单纯的压抑自己的情绪。科学研究早已证明,长期压抑情绪,会对身心健康造成严重的损害,人身上很多疾病,都与长期的不良情绪密切相关。坏情绪来了,想办法化解掉,而不是忍气吞声、强颜欢笑。 开心时,就大声笑出来,让这份喜悦感染周围的人;难过时,就放声哭出来,让泪水带走心中的阴霾;生气时,就把心中的怒气发泄出来,没什么大不了的。记住,真正的强大,不是从不流泪,而是泪流满面之后,依然能够微笑着前行。
李丽丽
哲学家亚里士多德曾说: “阴暗心理的人之所以痛苦,是因为折磨他的不仅是自己本身的失败和挫折,还有别人耀眼的成功。” 这种喜欢攀比、嫉妒的性格,不但不利于孩子建立良好的人际关系,也会削弱孩子人生的幸福感,总盯着别人,不能安心享受自己的生活。 新学期开始了!开展更多心理健康课帮助更多青少年!感恩所有来访者对我们的信任支持和厚爱!
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