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人性有一个缺点,就是拥有一个东西时容易忽视这个东西的优
石萍
人性有一个缺点,就是拥有一个东西时容易忽视这个东西的优点,或更容易看见这个东西的缺点。当失去这个东西时,又容易想起这个东西的优点。
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宗阳
每个人都想争取一个圆满的人生。生活中,这个方面比别人好了,又想要其他方面也样样好。可人生哪有那么多的完美?更多时候,不完美才是常态。 如果我们什么都想得到、什么都追求一个十全十美,反而会让人生充满了“紧绷感”,很容易不快乐。遇到不如意时,不逃避、不抱怨,改变能够改变的,接受不能改变的,才能感受到生活的趣味,获得内心的安宁和平静。 生活不完美,但不代表它不美好。如果你发现生活有了裂缝,别担心,也许那正是阳光照进来的地方。
赵莎莎
阿德勒心理学强调的一个原则就是,在处理家庭问题的时候,要区分一下这个问题是谁的“课题”,谁的课题,谁负责解决。 区分的原则很简单,这个问题让谁感到困扰,谁困扰,这就是谁的课题。 比如子女决定跟什么样的人结婚,如果子女想清楚了就不困扰,因为这是他的选择,可是父母不同意,他们担心这个对象不可靠,那么这件事情就是父母的课题,只有他们为此感到困扰,按照课题分离原则,父母的课题父母自己解决,换句话说,子女并没有义务改变父母(当然,更不用屈从。) 牢记这个原则,很多问题的处理就简单多了,尤其是原生家庭的纷扰,很多都是子女成年之后,抱怨得不到父母的支持:他们不理解自己选择的工作,不认同自己的伴侣,或者在生活观念上跟自己不合,由此又引发了童年时的很多委屈……遇到这些问题要让做子女的人知道,重要的不是跟父母较劲,你只要按照自己的想法,把自己的生活过好,就够了。至于父母怎么想—— “那不是你的课题。”
赵莎莎
美国心理学家威廉·詹姆斯说过:“一个人能否成功,最重要的决定因素,就是他在遭遇冲击时能否控制好情绪。”生活中你是否有过这样的经历:和恋人吵架时,一句话让你火冒三丈,你脱口而出了一些伤人的话,对方也恼火了,互不相让。过后你冷静下来,后悔不已,可是话已出口,伤害已造成。或者工作中,老板当众批评你时,你气得浑身发抖,当场甩门而去,结果丢了工作。你是不是常常为自己控制不住的情绪而苦恼? 研究发现,人的情绪爆发到最高点只需要12秒,而这12秒却常常决定了很多事情的不同结局。 什么是12秒效应呢? 心理学研究表明,当一个人遭遇到让自己暴怒的事情时,情绪会在短短12秒内达到顶峰。 在这12秒里,大脑会分泌大量应激激素,让人无法理性思考。但只要能熬过这12秒,情绪就会逐渐平复,大脑也会重新恢复理性思考。
宗阳
莫言说:“缓一缓,再缓一缓,此时必须要解决的事情,先放一放,也许才会等到想要的结果。” 深以为然。人这一生,很多问题的答案,只有时间能给,急也没用。 让事情缓一缓,你会看清什么重要,什么不重要。 让需求缓一缓,你会明白什么是必需的,什么是可有可无。 等时间缓够了,很多困惑便不再是困惑,很多问题也会自由答案。
吴小莉
一个人最应该思考的是“目标”(让目标引领现在),而不是“对错”(突破黑白对错的二元世界)。 这个世界有两种人:“机会”思维模式的人(创造世界);“问题”思维模式的人(制造问题) 20年后,这两种心智模式带来的不同的人生结果,就显现明显了。 人生目标确定后,行有不得、反求诸己,才是幸福之道,君子之道。
徐恒
我们以为好好说话是为了得到认可 让自己有更好的人设和形象 让我们行事作为更加方便 所以会有排斥和较劲 就像说到成长需要改变自己一样 其实最受益的还是自己 当说话越来越正向美好 自己的生命能量也会越来越提升
你来说说自己想法吧