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因为一些问题和同事吵了一架,回到家和男朋友说,他也一副不
七零八落
因为一些问题和同事吵了一架,回到家和男朋友说,他也一副不想听的样子。我真是太烦了……
4温暖
10回答
吴瑞轩
温暖了
评论
咨询师
高志新
3年前
14"
咨询师
冯二玲
3年前
事情已经过去了,再烦恼会损失更大。
咨询师
胡星星
3年前
虽然你诉说事件的需要,是想得到男友情绪上的安慰,你也可以试着先把事件说清楚,然后告诉他,你现在心理的感受,或者需要,你希望得到他怎样的回应来安抚你受伤的情绪。
咨询师
胡星星
3年前
你试着把情绪收起来,只跟男朋友讲你和同事之间发生的事件,不要混淆情绪说事件,这种情况一般女性朋友发生的多一点,通常在表达过程中,没有正确的阐述事情的经过,往往会一直在表达自己的情绪。
咨询师
胡星星
3年前
在心理学上有个叫“踢猫效应”,是指对弱于自己或者等级低于自己的对象发泄不满情绪,而产生的连锁反应。“踢猫效应”是一种典型的坏情绪的传染。人的不满情绪和糟糕心情,一般会沿着等级和强弱组成的社会关系链条依次传递。由金字塔尖一直扩散到最底层,无处发泄的最弱小的那一个元素,则成为最终的受害者。
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