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与你相伴成长

能感受，是判断一个人是否活着的根本标准和重要标准之一。

孙三丽

能感受，是判断一个人是否活着的根本标准和重要标准之一。

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尤四海

年轻充满朝气，青春孕育希望。不要在该努力的时候选择安逸，也别在最好的青春年华选择懈怠。对生活充满希望的人，永远正值青春。今天是五四青年节，祝广大青年朋友节日快乐！

赵莎莎

今天和莎莎老师一起解密恋爱微心理答疑解惑问:莎莎老师和女生约会后表白，对方说做朋友，还有希望吗？后续该怎么做？答:相信很多男性都遇到过这样的问题，在被拒绝之后进退两难，一边觉得难以割舍一边又担心再次被拒绝或者又担心跟进了没有结果还让对方反感，而自己又白白伤心一场，所以一时之间不知道该怎么做，其实没有那么难的找对方法就可以。假如当对方说要做朋友时就是还没有考虑清楚但是也不是很反感你，可能还想彼此再了解一下，毕竟也才刚刚认识不是吗？你可以从她说要做朋友的话语和行为看出来她并不是很讨厌你，对你有好感但是内心一定也有很多不确定感，因为有的女孩子是属于慢热类型的对恋爱的态度是循序渐进，她们需要深入了解之后才能确定关系。所以女孩子一般说想做朋友可能有以下几个原因哦： 1.她本人很保守和传统把感情看的很认真； 2.她还没有做好脱单的准备需要时间； 3.她想进一步了解你； 4.她说做朋友是想给你们一个彼此考虑的时间； 5.也有可能是曾经受过伤害不敢轻易相信感情。所以身为男性如果真的喜欢对方，你现在要做的就一如既往的关心和问候，毕竟女孩子大多数属于被动型的，所以男孩子们要主动一点哦，你可以试着先答应她的要求从朋友做起，但是做朋友也不耽误你关心她爱护她呀，如果一味的坚持表白可能真的连朋友都做不了了，日久生情后接触的时间多了她就会看到你身上的优点，相信这样的喜欢和爱才会长久，因为不是每一段爱情一表白都可以一次成功的，恋爱就像靶场打靶一样我们很难一次射中红心，多次尝试以后就可以直击红心了，所以如果真的喜欢就去追，去坚持，相信你很快就会收获属于你的爱情了。

张凤琴

决定未来我们想做什么的并不是短期的金钱，离家近，而是是否符合我们的世界观，价值观，人生观，说起来有点大，其实就是我们想成为什么样的人？我们如何给他人提供价值，我们如何影响他人，也就是我是谁，我要去哪里，把这个问题想清楚了，就可以专注做自己的事了，毕竟人生是自己每天在过，今天对你指指点点的人，明天早忘记了你是谁了，如果你还在介意别人的眼光，是不是有点sha呢！

蒋营宜

上集我们聊了，拖延不是懒，是你太想自己说了算。它甚至可能是你早年为了活下来学会的一种生存方式。但知道原因之后，你还是要面对那个问题：心里清楚这件事必须做，身体却像被钉在椅子上，手机刷了一遍又一遍，就是动不了。这集，我们来聊怎么动。分享三个方法，你可以选一个先试：第一个方法：先做“烂”的第一版。你不是因为追求完美才拖延，你是害怕做得不够好。那好，你允许自己做一个“烂”的版本。比如做PPT，你不用从第一页开始精雕细琢。先把所有的背景图挑出来，三五张足够了，随手拉出一个初稿，做成四五十页的框架。再随便加一个音乐进去。你不用管它好不好看，你只需要先有一个东西在那里，它就在等你回来改。不是“做到最好”，只是“做出一个可以改的版本”。反正没有人会看到这一版。你只是需要有东西可以改。烂的第一版，好过空白的页面。第二个方法：只做五分钟。不是“把这件事做完”，是“只做五分钟”。打开文档，写三行字。打开报表，填一行数字。五分钟到了，你可以停下来，也可以继续。但大多数时候，你会发现——最难的是开始的那一下，一旦开始了，停下来反而比继续更难。第三个方法：把任务拆到“不用动脑子”的程度。 “写年终总结”太难了。改成“写三个大纲：一、感谢领导同事，二、今年完成的任务，三、明年的展望”。打完这三个标题，今天的任务就算完成了。明天你回来，看到那三行字，自然就会往下填。先构建框架，再一点一点往里填肉，而不是每一段都精雕细琢。精雕细琢是做完之后的事，不是开始之前的事。把任务拆到像呼吸一样简单，小到你觉得“不做就亏了”的程度。它就不会再压着你了。你不是懒，你只是被卡住了。而卡住的时候，你需要的不是意志力，是一个足够小的入口。选一个方法，今天就试一次。

张志军

我总是会尊重我、善待我的工作。我总是有很好的老板。我和同事相处融洽，有着相互尊重的气氛。工作中的每个人都爱我。我总是吸引最好的客户，为他们服务很愉快。我在一个令人愉快的场所工作。去上班是一件愉快的事，我爱这个美好而安全的地方。我容易找到工作。当我想要工作时，它总会来到我面前。我的收入不断增加。我的企业的发展超出了我的预期。我吸引了更多业务，多得都应付不过来。包括我在内的每个人都有丰富的资源。我的工作实现了自我，令人满意。我为自己的工作感到开心。我有一个了不起的事业。

王慧芬

试着做做让人健康长寿的六件事： ①养成爱动脑筋的习惯，多读书多学习； ②去运动，每天运动15～30分钟； ③多做手眼协调的事； ④多与年轻人在一起，欣赏他人优点； ⑤多陪伴家人亲人朋友； ⑥相信积极的信念。

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