因为和男生天天聊天开始的依赖，当失去时很痛苦。戒不掉，像

因为和男生天天聊天开始的依赖，当失去时很痛苦。戒不掉，像毒瘾一样，就是感觉天塌了。上火。因为特别把别人看得太重要。看得太重就会失去。因为没有朋友，我只盯着一个朋友。导致最后朋友分到扬镳。闹得不愉快。我把他当成了救命稻草。从频繁聊天开始的恋爱，从不聊天彻底结束。我要去找新的朋友。我不老给一个人发信息。因为没有交朋友经验。不会和别人相处。我明白了不能老给一个人发信息，他会烦。他有权利离开，也有权利不回复信息。当我认识了一个新朋友，我要去找别的新朋友。只要不老给他发信息就好了。就不会失去了。 我要多找几个新朋友就不会老缠着他了。我应该怎么做。