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有一个词叫仪式感。我们经常说生活需要仪式感,其实仪式感就
赵莎莎
有一个词叫仪式感。我们经常说生活需要仪式感,其实仪式感就是一种让生活快乐的方法。
1温暖
0回答
石萍
温暖了
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焦虑怎么办
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赵莎莎
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“滋养自己和孩子的五句话”
第一句:“亲爱的宝贝,不管发生什么,我都会和你在一起,我永远爱你!”(安全感) 第二句:“你是独一无二的,走你的路,做你自己!”(价值感) 第三句:“也许你是对的,我只是建议,决定权在你。”(尊严与自我负责) 第四句:“相信你能处理好自己的事情,如果需要,我会和你一起面对,尽我的力量陪伴你。”(自信与支持) 第五句:“你无论做得怎么样,表现如何,你都是我亲爱的宝贝,我依然爱你”(接纳与鼓励)
夏彦
“那些你曾以为会一直结伴走下去的人,不知道何时就在路途中走散了。” 人生海海,兀自乘流,各有渡口,各有归舟。 关系再好的朋友,再好的关系,也会因为不同的际遇,走上不同的轨迹。 难以割舍,离别是对彼此的折磨;坦然接受,分开也是一种成全。
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一个人成熟的标志是, 能够不带情绪地表达需求和愿望。 当需求和愿望没有被满足时, 不抱怨、不攻击、 用利人利己的方法面对和满足自己的需求。 ——海蓝
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人际关系的核心是边界,不要浪费自己的时间去管别人的闲事、关注别人的生活。谁能够给你带来由衷的喜悦,平静和升华,把时间放在那;基本没有第三了,做到这两点已经很不错
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