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与你相伴成长
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日子是自己的,你不努力,没人能替你成长。总是重复做那些早
宗阳
日子是自己的,你不努力,没人能替你成长。总是重复做那些早已不能激发自己成长的事,生活将变得停滞不前。通过自律让自己不断变好,你才会拥有更多实现美好人生的可能。 坚持读书、定期健身、凡事提前五分钟……能够让我们变好的事,或许在开始的时候,没有那么舒服,也没那么容易坚持。但越是难以做到的事,越能够考验一个人的意志力,也越能够锻炼一个人。 人生是一场自我雕琢的旅程。让自己变好,任何时候开始都不算晚。别辜负时光,别错过每一个自我成长的机会,不断打磨自己,才能让自己越来越有福气。
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王彤
我们常常把最伤人的话,留给最亲的人。 “算了,我受够了!” “行啊,那分手吧!” “离就离,谁怕谁!” 这些话像利剑一样刺出,但你的心里,真的希望如此吗?很多时候,这只是一种“攻击性”的求助——因为太害怕受伤,所以抢先一步竖起尖刺;因为太渴望被在乎,所以用决绝来试探对方的底线。 这在心理学上,有时被称为 “安全毯效应”——我们像害怕被抛弃的孩子,用愤怒和疏远来当作自己的“安全毯”,掩盖内心的脆弱和不安。又或是陷入了 “情绪瀑布” ,负面情绪如洪水般倾泻,淹没了我们理智沟通的能力。 说最狠的话,其实是在赌对方能否看穿你的心口不一。那个摔门而出的人,潜意识里或许一直在等一句:“别走,我们好好说。” 如果你也正在经历这样的拉扯,感到痛苦和迷茫,别再让“口是心非”消耗你们的感情。让我来帮助你打破沟通的魔咒,找到真正有效的对话方式。 我在这里,让我们一起来面对和解决。
谢芳媛
愿你,经历过坎坷,依然相信美好,承受过压力,最终到达幸福。 爱与生活,都要慢慢来。
宋艳
耻是自我评价时引发的一种强烈的消极情感。 一个真正意义上的人,会有一些自己设置的“我之所以为人”的内在精神品质的标准。正是依托这些标准,这个人的内在自尊才有了立足之地。 当这个人对照这些标准检查自己并发现自己尚未达到这些品质标准时,哪怕其他人不知道,他也会产生耻感。 当他发现自己并没有做自己作为一个人该做的事情(即使并没有做错事或做恶事)时,他也会产生耻感。 耻感是纯粹内在的自我评价感受,和一个人为自己设置的内在精神品质的标准息息相关。 人格中的动物层面是没有耻感的,现实世界中的动物绝大多数也是没有耻感的。只有人形成了精神性的自我之后才会有耻感。 耻感的作用是为了保护自我,让自我处于心理健康、品质良好的“人的”状态。
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世上有一样东西,比任何别的东西都更忠诚于你,那就是你的经历,你在经历中的感受和思考,它们仅仅属于你,不能转让给任何别人,而只要你珍惜,也会是你最可靠的财富,无人能够夺走。可是,如果你不珍惜,就会随岁月而流失,在世界任何地方都找不到了。 ——著名学者、作家、哲学家 周国平
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对抗全世界,使劲赚钱,规划末来! 切记,顶级的夫妻关系是合起伙来对付这个世界,而不是关起门来为难彼此
王谦
一段关系的目的不是给予和接受彼此的爱,而是帮助你了解你自己就是一直以来所寻找的爱。——《亲密关系》
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