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孩子考试成绩糟糕时，不希望听到父母说的话:没事儿，下次会

那晓旭

孩子考试成绩糟糕时，不希望听到父母说的话:没事儿，下次会考好的，我们相信你！孩子希望听到的话:你失败了，我们也爱你

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那晓旭

根据你的思考和行动去感受根据你的感受和思考去行动根据你的感受和行动去思考《无条件接纳自己》

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一个人最终能确立主体性，正是通过“经历痛苦、承担责任、在实践中认识自我、并接纳自己的不完美”，最终成为自己生命的“决策者”和“承担者”。在经历痛苦的时候经历的每一步，都是在启发我“我是谁、我能做什么、我要为什么负责”的回答，而这正是主体性建立的本质。

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事情本身不重要，你怎么看待这件事才决定事情的结果和你的情绪。

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关于凌晨以后要不要咨询我有话要说有一部分的来访者经常习惯性在白天上班和生活，在夜晚习惯性的崩溃，但是又觉得太晚了不知道要不要求助或者怎么求助。其实咨询过我的来访者一般不会容许自己习惯性崩溃，会及时求助，没有咨询过的来访者如果需要咨询请及时联系我，如果我不在线或者没有回复你，你又很着急可以直接联系和对接平台客服让他们帮你联系我。长夜漫漫，希望我们一起去面对和迎接光明。

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小李很怕狗，但是他喜欢的女生非常喜欢狗，于是小李想要克服这个恐惧。小李找了他的朋友小王帮忙，小王答应了，于是每天和小李在一个小卖铺马路对面坐着。为什么呢，因为那家小卖铺散养了几只狗，还都挺温顺，一坐就坐了几个月。刚开始的时候，小李非常怕，但是发现狗基本不过马路，于是安心了。后来小李觉得坐这里根本没用，因为只要狗靠近，自己还是会怕。后来他们逐渐靠近，直到突然有一天小李感觉自己不怕了。原来，克服恐惧需要适度的适应，还需要足够的支持。

你来说说自己想法吧