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告诉大家一个秘密 其实这个世界,只有你一个人 你在,世界
张秋菊
告诉大家一个秘密 其实这个世界,只有你一个人 你在,世界就在, 你没了,世界也消失了……
1温暖
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黄小帅
温暖了
相关回答
赵雅钰
崔黎明
退行:是重要的防御机制之一,指个体在面对过大的压力、威胁或内心冲突时,暂时回到一种更早期的心理发展阶段,用以减轻焦虑和获得心理上的安全感。这种行为虽然在短期内能缓解紧张情绪,但长期使用可能会导致适应问题。
韩仁杰
人只有心态好,状态才会变化,你越快乐能量就越高,如果你不知道怎么快乐起来,就从当下的每一件小事开始吧。每天把自己打扮得漂漂亮亮出门,像是有好事发生一样,认认真真吃好每一顿饭,感受自己的身体在慢慢变好,不把抱怨和丧气的话挂在嘴边,每天对自己说我真的很不错,懂得欣赏,学会感恩,你会发现每一处都有最美的风景,每一天都是最好的时光
连秀娟
未被表达的情绪永远不会消失,他们只是被活埋了,以后会以更丑陋的方式出现。 所有的情绪都有存在的意义,我们需要的是与情绪合作,而不是压制它。当孩子愿意表达情绪时,我们就应该尽量无条件接纳和理解他的情绪。只有这样他才会明白情绪是合理的,是不会让父母失控的,所以他也不必失控,也能学会与情绪共存。 真正的情绪管理始于接纳而非对抗,孩子只是需要被看见、被接纳。
顾昕
缺点对我们的影响,不取决于缺点本身,而取决于我们对缺点的接纳程度。 如果我们接纳缺点,允许缺点存在,缺点对我们的影响非常有限。 但是如果我们不接纳缺点,一定要改正它,而又改不了,或者短期改不了,就会一直对自己不满意。 接纳缺点,允许自己有缺点,允许缺点存在,甚至长期存在,是减少缺点影响非常有效的方法。
宗阳
请一定相信,人生不会一直困在迷雾里,总有某个瞬间会豁然开朗。 而这份“豁然开朗”,从不是凭空降临的幸运,而是低谷时对自己的善待,是迷茫中悄悄积攒的生命力。 你要学着从三餐、作息、热爱的事里汲取能量,把自己养得元气满满、气血充盈,等满身都透着明媚向上的劲儿,便会察觉,生活处处都有托举你前行的力量。
你来说说自己想法吧