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疫情期间在家考试 出于客观与主观的因素还是挂科了 但是自
匿名
疫情期间在家考试 出于客观与主观的因素还是挂科了 但是自己本事成绩不错 是有能力冲击奖学金的 这就导致心情一度很低落 总是感觉这件事不该发生在自己身上 无法与自己和解 每当去做一些开心的事时 总有一种自己不值得不配的感觉 身边的人对挂科这种事情有各种各样的想法 有的人会传输一些很负面比如建议我退学这样的话给我 让我很难受很难受。
1温暖
8回答
陈珊丽
温暖了
评论
咨询师
王胜
5年前
能感受到你对不符合预期的结果,有很强的不甘和不接纳,还有很强的自罚意愿。似乎以往你能控制自己基本能达到自己的预期,这对你来说是很有意义的一件事,而且会伴有很强的荣誉感,这应该与你的成长经历有很强的关联,也可以理解为对挫折缺少耐受性,可能习惯生活于自我的预设中,需要提升自我对现实的觉察理解和运用。你觉得呢?
咨询师
胡星星
5年前
我能理解你现在的心情,过去的优越感跟现在的成绩形成强大的心理落差,一时无法接受,也害怕周围人的评价可以眼光。此刻,我愿意陪着你,我们携手走出困境,相信自己一定能乘长风破万里浪……
1
咨询师
冯二玲
5年前
人不能做别人嘴巴的奴隶。放下评判,好好爱自己吧。
相关回答
笙亓
感觉很孤单
用户9099822776
我觉得人总会在现状中迷失,所以只能不停在现状在现在寻找希望解决方法,但是现状让人痛苦,就是一直在脑子里总想回避的痛苦,我也不知道为什么这样,于是总想回到以前还没这样的时候,因为现状让人痛苦,想起来就痛苦,只能想办法找其他东西,很想遗忘,但是没办法解决。只能不想想起来,有什么办法吗
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你来说说自己想法吧