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所谓的空杯,不是完全否定过去的自己,而是用全新的眼光去观
宗阳
所谓的空杯,不是完全否定过去的自己,而是用全新的眼光去观察这个世界,用全新的体验去打开自己,也用全新的努力去创造想要的人生。 一个人就像一杯水,装太满不仅会溢出来,也再难装入新东西。 无论在任何阶段,人都要学会将自己适时“清零”。将自己的成见清零,将自己的“固有认知”清零。 当我们敞开心胸去迎接新的人、事、物时,人生也会变得更加饱满、丰厚和精彩。
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肖相杰
没有边界感的人是指在人际交往中缺乏清晰的自我边界意识,难以区分自我与他人需求的个体 。这类人通常不懂尊重他人空间,难以维持长久稳定的关系 。 过度干涉:强行介入他人决策或生活,忽视对方隐私 。 难以拒绝:无法对他人的要求说“不”,容易过度付出 。 情感依赖:情感上过度依赖他人,或通过模糊界限填补情感空虚 。 忽视空间:缺乏个人空间意识,过度分享私密信息 。 这种行为可能源于原生家庭模式、心理创伤或人格特质等因素 。
钟羚升
有时候走在校园里,会有一种很奇怪的感觉。 明明周围那么热闹, 人来人往,笑声、活动、灯光……一切都很“丰富”, 但你却好像站在这份热闹之外。 会突然觉得—— 这一切,好像都不太属于自己。 你只是人群里一个不太被看见的角色, 默默上课、吃饭、回宿舍, 一天一天过去,好像也没有发生什么特别的事。 有的人,刚从高中的高压状态走出来, 却发现自己并没有真正轻松下来; 有的人,刚进入职场, 每天在适应规则、看别人脸色、努力不出错, 却越来越怀疑: “我是不是不太适合这里?” 那种感觉不是特别剧烈, 但会一直在—— 一点点空,一点点孤独,一点点说不上来的迷茫。 但其实,这样的状态,比你想象中要常见得多。 只是大家都在继续生活, 所以很少有人把这些说出来。 如果你刚好也有这样的时刻, 想告诉你一件很简单的事情: 你不是一个人。 很多人都在经历类似的阶段, 只是我们很少彼此看见。 如果你愿意, 可以试着把这些感受说出来—— 哪怕只是一点点。 有时候,被听见,本身就是一种开始。
尤四海
这个世界上没有白费的努力,汗水不会辜负你。你学到的东西,或许不会带来直接的成功,但每学到一项技能,就多一份直面世界的底气。默默流汗,踏实成长,或许就是努力最正确的姿态。
那晓旭
去感受, 而不是去处理。
王冰
今天走进书店,邃见长椅上赫然放着杨绛先生的《我们仨》。 一书在手,痴读一下午。 杨绛先生说:“人世间不会有小说或童话故事那样的结局:“从此,他们永远快快活活地一起过日子。” 人间没有单纯的快乐。快乐总夹带着烦恼和忧虑。” 家是两个人的包容,三个人的嬉戏(或者多人)。如果今生有缘成为一家人,尽量走得更远更久吧。 爱与不爱,下辈子都不会再见!
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2月7日(周五)| “必须”二字,往往承载着沉重的文化期待、家庭责任甚至自我评判。当内心的真实感受(比如想休息、怕麻烦)与这个“必须”冲突时,内耗便产生了。解开压力的第一步,是承认这种矛盾的存在,并看到选择背后是有弹性空间的。 尝试进行一次“内心议会”:想象你的不同部分(如“责任者”、“渴望自由者”、“疲惫者”)都坐在圆桌前,轮流发言,不加批判地倾听每个声音的诉求。 这个过程不是为了得出一个“正确”结论,而是为了让你意识到,压力正是来自这些不同部分的拉扯。当你全面地看见自己,才有可能做出一个更整合、更少内耗的决定,无论是选择回家,还是以其他方式表达爱与连接。 如果暂时放下“必须”,仅仅从你内心最真实的需求出发,这个春节,你最想如何度过?
你来说说自己想法吧