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“获得人格成长的途径之一就是去获得新的人际关系经验。”这
陆丹
“获得人格成长的途径之一就是去获得新的人际关系经验。”这句话更加具象化。不管是单一的人际交往,咨询关系,或是读书会、OH卡的团体形式都如此。 在不一样的关系中我们都会呈现或多或少的不同的自己。
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相关回答
赵晓忠
心理咨询≠同情+阅历 有不少来访者,尤其是电话来访者,要求心理医生最好遇到过、处理过他们所存在的问题(似乎只有咨询师回答是,他们才放心),只有这样才会同情他、理解他。 对心理咨询工作人员要求阅历深、经验多,这是人之常情(也不排除来访者自己尚未意识到的多疑这一性格特点),但大可不必要求咨询师也有过类似经历,就像一位助产士的轻柔动作未必是从体验生孩子当中学来的一样。 还有一种现象,来访者咨询的目的好像就是为了寻求同情,如恋爱中的一方如果自认为条件较优越,而对方又不够热情主动,咨询过程中也许他会说:“我的条件多优越呀,你应该同情我批评他(她)才对呀!” 试想对来访者赞扬、同情一番,除了当时心情上一阵舒畅之外,领悟不到自身认知方面的缺陷,过后还是又回到原来的状态。
吴莲英
2021年12月23日西安封城,作为陕西省心理协会的心理志愿者进入长安三号社区群,开展业主居家隔离期间的心理援助服务,每天耳闻目睹医务工作者和志愿服务活动非常不易,辛苦程度超出想象,满满的感动,在无数人的共同坚守忍耐和付出下,今天降低了风险控制,志愿者们合影留下难忘的瞬间!向最美逆行者致敬!
王慧娜
《道德经·第十三章》中有言:“吾所以有大患者,为吾有身,及吾无身,吾有何患。” 人之所以纠结痛苦,是因为把自我看得太重要了。当一个人能够放下自我,走出小我,便能解脱束缚,活得圆满而通达。 汉朝时,有一名武将叫李平,跟随韩信打仗时,十分骁勇,战功赫赫,为手下部将所敬重。后来,被朝廷解除兵权,回了老家。只是一想起曾经的辉煌,满身本领无处用,就愤愤不平,终日饮酒沉沦,身体渐渐不如从前了。后来,遇到一位老者指点,他决心放下过去的自己,不再执着于身份,每日耕田读书,活得惬意轻松。最终,长寿无疾而终。 《唯识述记》中写道:“我执为根,生诸烦恼。”人烦恼的根源,是太在乎自己的身份。总是无形中贴上许多标签,莫名背上太多负担,困住了本真的自己,限制了前行的双脚。人生本就是一场经历,一时登山顶,一时入谷底,都代表不了真实的你。故而不拘于身份,不困于面子,才是停止内耗最高明的做法。
王慧娜
《道德经·第六十四章》中讲:“合抱之木,生于毫末;九层之台,起于累土;千里之行,始于足下。” 大树需从小树慢慢长起,高台要从地基开始修筑,人生的每一步,其实都算数。幸福也是如此,从来都不会一蹴而就。努力进取固然重要,但聪明的人都懂得量力而行。踮起脚尖就够得到的,得到了是一种喜悦;耗尽全力一无所获的,终究竹篮打水一场空。 人生路上,除了一往无前的勇气,还要有静下心来的耐心。有时候审时度势,借力用力,比一味拼命效果更好。选择正确的方向,比竭尽全力更为重要。 老子云:“为者败之,执者失之。圣人无为,故无败;无执,故无失。” 贪图有所作为,就会带来失败;越是执着什么,什么就越容易丢失。所以圣人顺其自然,一切都是天意,就无败绩可言;心不执着,遇事皆可皆不可,心里就没有得失。心无执念,事不强求,知足之足,内心就会永远丰盈,生活也会永远富足。 繁华过尽,若你能看淡一切,就会比一切人都幸福。
吴小莉
现在知乎上有人发帖提问:生活中的闲聊有必要吗?有位匿名用户说了自己的经历:上初中高中的时候,妈妈包饺子,让他帮忙擀皮,在闲聊的时候,他知道了很多爸爸妈妈以前的事情;在这些闲聊里,他也渐渐能理解父亲脾气为什么这么倔,也理解爸妈对他的良苦用心。 麻省理工有一项研究调查发现:父母与孩子的交流方式影响孩子大脑发育。在研究结果中,他们总结了以下几点:1. 孩子与父母交谈的频率越高,他们大脑中语言相关区域的活动就越强。2. 对大脑来说,最重要的是交流互动,会话轮流次数是关键。 3. 聆听、尊重与孩子的对话,远远超过昂贵教育机构和补习班的效果。而麻省理工大学认知科学家Remeo也通过脑成像技术发现:亲子对话越多,大脑中的白质束就越活跃,信息传递越高效,思维也就越活跃。 《父母的语言》的作者萨斯金德博士说:“孩子的数学能力、空间推理能力、毅力、自律性、道德感、同理心都和孩子早期听到的词汇有关系。”那些听起来似乎毫无价值的废话,恰恰是让孩子大脑更好地发育的“营养”,是孩子成长的助燃剂,这就是闲聊的力量。
邢娜
情绪就像是海浪,越是抵抗越是汹涌!
你来说说自己想法吧