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与你相伴成长

别总担心别人怎么看，真实才能赢得认同。你又不是人民币，

祝晓

别总担心别人怎么看，真实才能赢得认同。你又不是人民币，哪能人人喜欢？别把自己摆太高，别人敬而远之；摆太低，别人看不起。

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袁燕

有一天，我突然悟到：认命也是一种智慧。当我这么说的时候，不知道有多少人能理解我想表达的意思

刘淑珍

上帝为每一只“笨”鸟儿，都准备了矮树枝！每个孩子都是带着天赋和使命来到这里的！因材施教能激发孩子最大的潜能！你只需：相信ta，相信ta，相信ta！

张燕

当你现在处于低谷期，焦虑，迷茫，好像人生被一堵墙困住了，不知道该怎么办？一个简单的方法，带我们走出负反馈，去找生活里我们做得好小事（多小的事都可以），找到正反馈，让正反馈让我们走出负面情绪，这样才能吸引正向能量，带我们一点点走出低谷。

冯二玲

灾难再大，大不过人心——心里想着它小，这灾难也就小了，相反，若总是对灾难念念不忘，痛苦便会被放大，最后可能让你陷入绝望中无法自拔，甚至丢掉扭转困局的时机。遇到麻烦时，请将双手握拳，放在心口，然后冷静地告诉自己：灾难再大，也大不过人心。

王慧芬

“能把日子越过越好的人都有一个共同点，那就是事过翻篇。人生不过三万天，遗憾多一天，快乐就会少一天。对于能改变的，我们可以努力去拼一把，争取不留新的遗憾；对于不能改变的，坦然接纳、从容放下，便是最好的应对方法。” 人这一生，难免经历风雨，留下遗憾。可多数时候，我们的痛苦并不在于遭遇了什么，而在于遭遇过后，心里始终过不去。一次失败的恋情，能成为几年不敢爱的理由；一句伤人的评价，会在心里反复咀嚼，内化成自我怀疑…… 我们以为揪住过去不放就能找到答案，可实际上，只是把自己困在了情绪的废墟里。日子是往前走的，可若你的心还留在昨天的路口，就会错过今天沿途的风景，也腾不出手去接住明天的馈赠。沉溺过去，是对当下的逃避，也是对未来的透支。真正的翻篇，从来不是忘记，而是带着经历，轻松转身。不是原谅了谁，而是放过了自己。成长，就是一个不断整理行囊的过程。放下沉重的旧行李，才能轻松地奔赴下一程山海。人生短暂，遗憾多一天，快乐就少一天。对于无法改变的，接纳就是最好的善待；对于还能努力的，投入就是最深的诚意。事过翻篇，翻的从来不是事情本身，而是你对待事情的心境。让过去过去，才能让未来到来。

李良敏

随着社会对亲密关系的认知和需求的发展，我们看待感情的重点已经远远不是物质条件、结合需要，而是能否给出情绪价值、对另一方的情感有效承接。很多时候，情感上原始和脆弱的部分被认为是亲密关系的重要部分，因此伴侣可能会希望和你分享情绪感受、并且希望你能够敞开心扉，但可能即使已经在一起很久了，你发现自己还是很难放下心防、投入情感，对自己的“冷漠”感到无助痛苦。这就是心理学常说的述情障碍(alexithymia)，述情障碍又称为“情感表达不能”。在Taylor, G. J. 对述情障碍理论发展的研究中提到，它是情感认知、加工和调节能力的一种受损，涉及到对情绪表达的不适和在冲突期间退缩的倾向；但它并不是一种心理疾病，而更多地是指一种人格特质，或是精神疾病的伴随症状，又或者一种潜在的危险因素,使个体易患上物质滥用、惊恐发作、躯体形式障碍、饮食障碍、创伤后应激障碍等疾病。

你来说说自己想法吧