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出轨他人,不如回归自己。 如果一个男人真的这般好,他首
冯二玲
出轨他人,不如回归自己。 如果一个男人真的这般好,他首先应该滋养的,是他自己的妻子,而不是婚外的其他女人。 放弃期待,转身学会自爱。 减少对婚姻的过分消耗,才能增加对自我的持续投入。 回到自身,看见自己,接纳自己,解决自己的问题,而不是,去偷情,去出轨,去制造更大的悲剧,消耗掉积攒的好运气。 当你回到自身,又瘦又美又有钱,终将发现:男人和婚姻,早已无法定义你。你有的是自己的浪漫和美丽。
2温暖
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冯二玲
温暖了
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宗阳
习惯空谈的人,永远赶不上立即行动的人,世界上没有什么事情是光靠说就能完成的。想变得更加健康,你就要经常运动锻炼;想写一手好字,那就从今天开始练起。 当你开始行动,也许一天、一周还看不到明显的进步,但是只要你能踏踏实实地往前走,时间自会给你想要的答案。
张平
因为没有和自己的心在一起;我们为什么不得不大声说话,因为没有人听见我们的声音(包括我们自己)。 早安,新的一天开始了
杨小花
真实地面对自己,不等于被意识流带着走。它的意思不是想做什么就做什么,想什么时候做就什么时候做,丝毫不考虑后果或后续的影响。一以贯之的行为会渐渐变成你的个性。此处我说的“行为”,指的不是你的所思、所感,也不是你的恐惧,而是你选择怎么去做。即便你最先觉察到的是心中浮现出尖锐的评判,但是,如果你展现出真挚的善良,世人看到的就是你的善良。即便你面对的是最深远的未知,如果你展现出韧性、力量和勇气,韧性也将成为你的品质。在某些方面你是固定不变的,但在另一些方面,你是灵活的,可修复的,有适应性的。你并不是“曾经”或“过往”的累加。你能够对抗过去,成为你选择成为的那样的人。
陆丹
很多时候我们无计可施,我们只能选择如何面对,就像生活在于过程和体验,而不是单纯的结果。 有时候我们面临艰难,面对风暴,我们有无数次的幻想和恐惧,我们知道无法控制事情的演变,我们甚至不知道怎么办? 但,我们也需要真的走到暴风眼的中心,去等待那些不好结果的降临。 不是迎接命运的安排,而是去体会此时此刻。 真实的面对才能知道我们会如何接纳,以什么样的心态,有什么样的情绪,会做什么样的决定。
和钰蓉
并不是所有的事情都应该变得美好和长久。 有时候,人们走进你的生活是为了告诉你什么是对的,什么是错的,告诉你你可以成为什么样的人,教你爱自己,让你感觉好一点,或者只是做一个晚上和你一起散步的人,让你的生活变得更美好。并不是每个人都会永远留下来,我们仍然要继续前进,感谢他们给予我们的一切。
马禅
当越来越多的来访者在预约咨询前,已习惯于先与AI对话—— 我不想去谈冲击,也不想去谈替代。 工具始终是工具,答案也从来不难寻。 但人与人的相遇,不止于答案的传递。 心理咨询的本质,在于两个真实的人,在安全的空间里,经历真诚的面对、细微的拉扯、温柔的防御,以及一层一层勇敢的自我剥离。 AI很快,快到你瞬间知道“该怎么做”; 但人的改变很慢,慢到需要另一个人的理性守护与感性在场—— 需要一种以身入局的陪伴,才能让“知道”融为“体悟”,让“言语”生出力量。 如果答案本身就能解决一切,也许我们早就不需要相遇。 但正是那些在对话中悄然生长的觉察、那些被温柔接住的不安、那些在关系里复苏的勇气—— 这些,才是几百块钱背后,无法被算法缩短的路程。 所以,你选择的从来不是“答案”,而是一段属于人的、陪你走近自己的时间。 在一切变得越来越快的时代,或许我们依然需要那么一个慢下来的空间—— 让改变,得以从心灵深处真实地发生。
你来说说自己想法吧