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人本主义心理学的代表人物卡尔·罗杰斯说过: “一个有
周璐
人本主义心理学的代表人物卡尔·罗杰斯说过: “一个有趣的悖论是,当我接受自己原本的样子时,我就能够做出改变了。”
1温暖
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刘新宇
温暖了
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洪君玉
我们在亲密关系中犯下最大的错误之一,就是认为伴侣的存在,是为了满足我们所有需求,以及拯救我们脱离痛苦、孤单和绝望。 实际上,这份重大的责任并没有人可以胜任。实际上理想伴侣不是你的救世主。但是,他们又确实可以成为打开你内心世界的钥匙,使你最终能够拯救自己。
郑洁
世界上最烂最烂的牌, 不是家里多么贫穷。 欠了多少钱, 一副真正的烂牌是你给孩子的悲观、冷漠、自私、过度指责自我厌弃等等。 这种环境给孩子造成的心理问题, 可能会伴随他们一生。
谢海清
为什么同事老是两面三刀,爱嚼舌根,人前一套,背后又是一套? 当你把注意力放在自己身上,或者说反求诸己的时候,你没有丧失主体性,你是你的世界的主人。 当你把注意力放在另一个人或者另一些人身上,你变成了客体,从此你不再是主体,丧失了主体性,你变成了世界被动的接受者。 你希望你做一个主体活着,还是希望做一个客体活着呢? 把注意力放在自己身上,不评判别人,反求诸已,掌握主动权。 虽然主体需要承担责任,但是操之必然在我。 客体可以推卸责任,但也永远无法改变外在世界。 这就是现在反复强调的强者思维。 把注意力放在主观能动性上,你就会感到自己还是多少有些操控能力的。 如果认为人生的苦难都是别人造成的,基本就会产生十足的无力感。
周美芳
损去八心,破心中之贼。在阳明先生1515年的在《示弟立志说》中明确提到了需要损去的“八心”,分别是怠心、忽心、燥心、妒心、忿心、贪心、傲心、吝心。这些“心”被视为阻碍个人成长与道德修养的障碍,它们如乌云般笼罩在人的心灵天空,阻碍了人们追寻光明的道路。具体来说: 怠心:是对努力的懈怠,对责任的逃避。它让人缺乏进取心,满足于现状,不愿付出更多努力。 忽心:是对细节的忽视,对小事的不在意。它导致人们在做事时粗心大意,容易忽略关键信息,从而影响整体效果。 燥心:是内心的浮躁,是对安稳的背离。它让人无法静下心来深入思考,容易被外界的诱惑所干扰。 妒心:是对他人成就的嫉妒,是对自己不足的逃避。它让人陷入攀比和争斗之中,无法专注于自己的成长。 忿心:是愤怒的情绪,是理智的缺失。它让人失去冷静和理智,容易做出冲动的决定。 贪心:是对物质的过度追求,是心灵的枷锁。它让人陷入无尽的欲望之中,无法满足于现状。 傲心:是对自己的过度自负,是对他人的轻视。它让人变得傲慢无礼,难以与他人和谐相处。 吝心:是对财物的吝啬,是对他人的冷漠。它让人变得自私自利,缺乏同情心和爱心。
冯二玲
工作没有义务给你带来快乐,但你要学会快乐的工作。 工作是我们去呈现和展示自己内在的一工个具,一个媒介,他本身不带给我们任何快乐!我们如何看待工作,如何开展工作,这是我们自己所能决定的! 事情本无意义,所有的意义都是人加上去的。关键看你付诸于他什么意义!莎比士亚说“事情本无不同,是思想使其两样”,有什么的样信念价值,就有什么样的行为和结果! 同样是半瓶水,你是做一个观乐主义者呢,还是做一个悲主观义者呢?这决定着你能否走出你内在的沙漠!悲主观义者不断内卷内耗,就差一步也会渴死在自己内心的沙漠里,而乐观主义者,则一路欢声笑语、高唱凯歌走进绿洲! 工作的价值和意义是让我们养成一个自发自觉自律的良好生命状态,圆融各种人际关系!要么找一件你喜欢的工作(事情)去做,要么把你在正做的工作(事情)变成你喜欢的!
和钰蓉
每天反复做的事情造就了我们,然后你会发现,优秀不是一种行为,而是一种习惯。--亚里士多德
你来说说自己想法吧