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当你知道去哪, 目标又决对明确时, 行动吧..... 只
赵东伟
当你知道去哪, 目标又决对明确时, 行动吧..... 只要你笃定变好. 全世界都会为你让路。 只要方向对了, 心中的远方定会越来越近。 加油! 相信自己, 相信相信的力量。
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代晓侠
孩子沉迷游戏的真相 "你的孩子不是在逃避现实,而是在努力生存。游戏,只是他暂时能赢的一场战斗。"理解这一点,家长的角色就从"控制者"变成了"同行者"。 当孩子感觉自己被看见、被理解,他才会有勇气走出那个虚拟世界,重新面对生活的复杂与美好。
杜春晓
2020-09-15 男女差异:相对而言, 男人较重视事业成就、办事能力;女人较重视关系,以爱的联结来证明自己存在的价值。 男人较难忍受被羞辱,工作表现或能力被批评;女人较难忍受被弃绝,失去爱的关系。 在面对压力时,男人需要别人给予空间,自己慢慢安抚情绪;女人较需要别人倾听,给予同情与支持。 【在婚姻里,很多差异都是男女差异,了解了彼此的差异,就能够更好地接纳彼此、疏导情绪、寻求双赢。】
尤四海
世上没有白费的努力, 也没有白来的成功。 你积蓄了多少能量, 日后才能爆发多大的力量。 那些看似不起眼的点滴努力, 会在日后开花结果,让你看到坚持的意义。
薛静
从他人身上获得的安全感,从不可靠。 真正的安全感,只能由我们自己建立。
张媛
“咨询过程中,真正重要的是咨询师的态度和情感,而不是他的理论取向。他的方法和技巧并不比他的态度更重要。咨询师的态度和情感的看法对当事人影响重大,当事人的感受才是关键所在。” —— 卡尔·罗杰斯 人与人之间的影响力是相互的,有时势均力敌,有时此消彼长,而我们最喜欢干的事就是给这些行为归因,解释周围发生的一切,并且寻求掌控感。当感受到自己受人追捧时,一方面兴高采烈,另一方面会有高人一等的错觉;被人欺负时,一方面垂头丧气,另一方面低人一头的自卑感席卷而来。人生的成长之路跌跌撞撞起起伏伏,对自我的评判也在不断扭转......直到某一天,你相信你自己本就是一个很棒的人,从此不再寻寻觅觅,而是按照自己的喜好安排一切,展开新的生活 走进咨询室的来访者往往是处于自卑的心理状态,却要表现出自负不好惹的一面,因为这时的他谁也信不过。身为心理咨询师,我们的专业是要学会如何从来访者的言行中倾听他想表达的深层含义,在此之前来访者会呈现很多表面现象来混淆视听,同时伴随着情绪宣泄和各种试探,他们可能不相信有人能接得住他们的负面情绪吧,起码在他们的现实生活中是没有这样的人愿意接纳他们这些不堪的真实一面。总在一次又一次的尝试触碰咨询师的底线来考察咨询师是否真的值得信任。原因很简单,当你想将一件自己视为珍宝的秘密交付给他人,这个人肯定得是你非常信得过的才行呀,不然他轻易辜负了你不是更伤心吗? 经受考验的过程其实是很艰苦的,因为心理咨询师需要做到完全的价值中立,不因来访者的身份地位喜好等等有所偏见,更不能因为来访者的试探攻击责备而暴跳如雷,总之,这不是一般常人能办到的,它需要克服本能反应,得足够专业得有大爱,哪怕是一点点不喜欢在1V1的深度谈话中,情绪情感之间的细微传递都是很容易被对方捕捉到的。这与朋友畅聊是两码事,朋友之间随心所欲一些,你说你的,他说他的,你俩可以互不干涉左耳进右耳出,因为你只希望看到对方你想看到的那一面,而他也能敏锐的感知到,从而给予到你你认为的他的那一面。也是有这么多年的咨询经验,在这里我很负责任的说一句:“假如我最要好的朋友不以来访者的身份与我深聊,可以肯定地说,我对他是完全不了解的”。那我们都在跟我们的好朋友聊些啥呢?当然是你俩之间志趣相投或臭味相投的那点共通点啊…(未完待续)
任洪芝
2024年谐音爱你爱死,能量不平衡,压力会比较大,好在已经过去!2025年,谐音爱你爱我!能量满满,平衡,温暖,与爱同行!感恩生命有你有我,爱你爱我!!!
你来说说自己想法吧