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出了十五,春节这场大型“行为秀”终于告一段落了。过年期间

宋慧敏
出了十五,春节这场大型“行为秀”终于告一段落了。过年期间听了很多亲朋的哭诉和抱怨,说真不知是“春节”还是“春劫”,重点是跟父母、长辈相处冲突…… 有个词叫“东亚小孩”,这群小孩有着共通的痛苦:得到的爱都是有利息的;人活着必须有用;到了年纪不结婚就是不孝……而过年这个团圆的日子,在很多人的感受中成了被催婚、被忽视、被入侵的时候。 如果您也在这样的境遇中,不妨另辟蹊径:给长辈(父母)换个定位。 比起是父母的孩子,我们更是时代的孩子,长辈(父母)也是时代的孩子。特别是近几十年的巨变,我们和长辈(父母)可能完全不是一个时代的孩子。我们生活在强调个人价值的时代,每天接受着“要活出自我”的信息。长辈的年代,“集体”高于“个人”,“责任”重于“自我”。在他们的时代,能吃饱穿暖是爱,能按部就班完成人生大事就是负责。只是在他们的青春里没有网络、没有“内卷”、也没有太多机会思考“自我实现”。 “痛定思痛”,也许我们可以尝试: 1、 不把长辈(父母)的话当做对自己的否定,而是来自另一个时代的关切 2、 不把自己的选择当作对长辈(父母)的背离,接受每个人都有时代给与的独特印记。 在这样的理解中, 也许我们能找到一种新的相处方式,既不辜负自己,也不伤害彼此。 祝您天天好心情~

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尤四海
自我边界过强,即过度自我管理,可能会带来一些负面影响。首先,自我边界过强可能导致个人在社交场合中显得孤僻或者难以相处。由于严格的界限,个体可能会对别人的言行过度敏感,难以接受他人的不同意见或行为,这可能使得与他人建立和谐关系变得困难。 其次,自我边界过强可能会使个人在处理压力和挑战时变得刚性和固执。这样的人可能会坚持己见,不愿意灵活调整自己的立场和方法,从而在面对需要变通和适应的情境时感到困难和压力。 再次,自我边界过强可能影响个人的学习和发展。由于对某些知识或技能的掌握过分自信,个体可能会忽视继续学习和提高的重要性,从而限制了自己的成长潜力。同时,强烈的自我边界可能导致一个人在面对新知识和技能时出现抵触心理,因为他们可能会觉得这些新内容威胁到他们的自我认知。 最后,自我边界过强还可能导致个人在自我反省和接受反馈方面存在困难。由于对自己的看法和做法过于坚定,他们可能会对批评和建设性的反馈持防御态度,难以客观评估自己的行为和结果,这可能阻碍个人在职业和个人生活中的进步。 策略人格心理学认为,虽然自我边界对于个人的自主和自尊至关重要,但过度的自我边界可能会限制个人的社交灵活性、适应能力、学习动力和自我改进能力,从而对个人的发展产生不利影响。因此,学会平衡自我边界,保持一定的灵活性和开放性,对于个人的全面发展和人际关系的维护都是必要的。

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