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要改变你抱怨的人，先改变你对他的看法。要知道，也许你对他
郭玉玲
要改变你抱怨的人，先改变你对他的看法。要知道，也许你对他的抱怨，只是误会，或者因为不了解造成的。停止抱怨，学会感恩。
1温暖
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尤四海
温暖了
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李峥
6️⃣夸大与缩小： 夸大事情的重要性（比如自己犯的错误或者别人的成绩），或者不合适地缩小事情，直到它们显得很小（自己的优良品质或者别人的不足） 。
那晓旭
从他开始爱这个世界，从他开始喜欢自己，从他开始认同一件事正确的打开方式。
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我终于明白， 所有的焦虑与抗争， 只是在追寻一个答案： “我是否足够好？” 当我学会停下来， 看清自己的价值， 我开始放下那些无用的枷锁， 开始对自己微笑。 我和自己和解， 不再躲避、不再责备， 而是温柔地告诉自己： “你，已经很好了
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国庆节快乐
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愿你，经历过坎坷，依然相信美好，承受过压力，最终到达幸福。 爱与生活，都要慢慢来。
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“负面情绪”不是负能量，对“负面情绪”的不接纳、对抗、逃避、否定等消耗着自己，这些不当应对，才是负能量。
你来说说自己想法吧
