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与你相伴成长

要改变你抱怨的人，先改变你对他的看法。要知道，也许你对他

郭玉玲

要改变你抱怨的人，先改变你对他的看法。要知道，也许你对他的抱怨，只是误会，或者因为不了解造成的。停止抱怨，学会感恩。

1温暖

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尤四海

温暖了

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张凤琴

最近一直在关注《生命树》，总是被深深的震撼着，尤其那些文字传递的真情与遗憾…… 分享一段杨紫饰演白菊的独白， “可只有我自己知道，我留在这儿根本不是什么高尚的选择，我是逃不掉，我是被仇恨、愧疚和一辈子的意难平盯死在了这里。17年多杰不是失踪，是被人一枪爆头扔在乱石坡里烂成白骨。官方说他畏罪潜逃，亲人抬不起头，兄弟不敢声张。凶手西装革履坐在办公室里数着带血的钱。我查案的每一天都在黑暗里摸爬滚打，我见过最干净的人死的最惨，我见过最善良的人被污蔑的最脏，我见过最正义的坚持被权利和利益碾成粉末。我不是不怕，我怕半夜的敲门声，怕证据被销毁，怕自己下一秒就和多杰一样变成无人问津的骨头。可我更怕，怕他到死都以为这世界没人信他，怕他用命守护的高原最后变成凶手的提款机，怕我一走这17年的冤屈就真的永远埋在土里了。别人看到的是圆满结局，坏人伏法，生态得救，英雄正名。我看到的是多杰回不来了，那些被毁掉的家庭回不去了，我心里那道被黑暗啃噬的伤口永远好不了了。我留在高原不是守护、是赎罪、是提醒，是盯着这片曾经吞掉好人的土地，告诉后来的人，这里曾有过怎样的黑暗，又曾有过怎样的光。这世上最痛的不是失去，是你用命换来的公道，却再也换不回那个最该看见他的人。” 欢迎走过路过的伙伴们一起来交流分享你对这部剧的所思所想。

张瑞琴

什么样的穷男人是可以嫁的？ 1、穷，但努力学习； 2、穷，但态度好，阳光； 3、穷，但知道心疼人，知道爱老婆； 4、穷，但知道努力工作，改变命运。但是大部分穷男人不是这样的，穷，还懒惰；穷，还喜欢指责别人；穷，人品还低劣。碰见这样的，掉头就走吧，姑娘。

王倩倩

只要在变好，慢一点又何妨，烟火人间，各有遗憾，今天比昨天好，这就是希望。

王慧娜

世间万物，过刚易折，善柔不败。谷子走向成熟，便开始低下了头，向日葵开始茁壮生长，便学会了弯腰。懂得低头，是一种智慧，更是一种格局。从前有位才华出众的哲人，拜访一位德高望重的前辈，年轻气盛的他，昂首挺胸，很是自信。不料，一进门，头就被狠狠的磕在了门上。前辈看见这一幕哈哈大笑，笑完之后语重心长跟他的说:“痛吧，但将是你今天来拜访我最大的收获。人活一世，总会经历百般坎坷，但想一生平安顺遂，必须时刻谨记，该低头的时候一定要低头，这也正是我想教给你的智慧。古往今来，但凡是真正聪明的人，都学会了低头的智慧。越王勾践，在夫差面前卑躬屈膝，卧薪尝胆十余年，最终成功复国。韩信选择忍辱负重，低头从屠夫胯下钻过，最终成为一代军事天才。孙膑善于低头，用三十六计赢了庞统，最终隐姓埋名安稳度过一生。正所谓:“麦穗越成熟，越是懂得弯腰，越是懂得弯腰的麦穗，越是成熟。”人这一生，懂得低头，能屈能伸，不计较一时得失，人生之路才能越走越远，越走远顺。

冯二玲

如果我们内心不够强大，或者说我们的注意力聚焦在苦难上，就会觉得人生有太多苦难。放眼去看，我们总会找到周围有比咱们苦难更多的人，但也会发现，他们有一些人在苦难中坚持，从而突破了人生困境。所以，让内心变得强大，的确是一个根本性的解决办法！改变的方式就是从行动开始！所以归根到底不在于苦难本身，而在于我们如何看待，如何对待这些苦难！你不妨梳理一下所谓接踵而来的苦难都是什么！就是看看哪些事可以先去改变，一点一点地入手，一件一件去解决。如果想一下解决，当然会无从下手。很多时候并不是困难有多大，而是自己自己没有头绪，而且还希望一次性去彻底解决。所以就始终无法开始，问题越积越多。最好的，最简单的一个出发点就是争取先做好自己。吃好饭，睡好觉，锻炼好身体，保持好心情。这些都是不需要太多成本的，但是从这些入手，你的状态就会有积极的改善。然后去做事情，做不了大事，做点小事，做成小事，也是养活自己，改善自己的生活。你会发现，只要真正照顾自己，好好让自己成长，做好自己该做的事情。你所面对的困难就会在这个过程中一点一点的减少！人生要的是行动，而不是无谓无效的思考！

古丽扎努尔·艾尔肯

一段好的咨询是不断学习成长、改变人格的过程。这其中包括，让我们的感知不再僵化，对未知的体验更加开放，以及更加真诚地对待自己。而这些改变，正是源于我们在咨询中感到被接纳、被理解、被看到。 -罗杰斯

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