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一段好的咨询是不断学习成长、改变人格的过程。这其中包括,
古丽扎努尔·艾尔肯
一段好的咨询是不断学习成长、改变人格的过程。这其中包括,让我们的感知不再僵化,对未知的体验更加开放,以及更加真诚地对待自己。而这些改变,正是源于我们在咨询中感到被接纳、被理解、被看到。 -罗杰斯
3温暖
1回答
朱艳秋
温暖了
评论
咨询师
孟凡臣
5个月前
相关回答
吴莲英
在女性朋友欢度节日的时刻,介绍几位在精神分析领域做出贡献的女性精神分析家 奥地利心理学家安娜.弗洛伊德。 她是精神分析的开山祖师弗洛伊德的小女儿。终身追随父亲。是运用精神分析方法研究儿童发展的创始人之一。她重点研究了自我防御机制,对儿童期和青春期的心理治疗起了极为重要的作用。 梅兰妮.克莱茵 精神分析客体理论的创始人,提出在人的精神世界发展中几种不同的位置:偏执分裂位、忧郁位、及修复心位。开创了儿童心理治疗影响深刻。 卡伦.霍妮 德裔美国心理学家和精神病学家,新弗洛伊德主义的主要代表人物,心理学的先驱。她提出了基本焦虑、神经质性格、理想化自我、现实自我等重要心理学概念。 玛格丽.马勒 匈牙利病理学家及精神分析师,她通过对母亲与其婴儿间互动的观察,提出了自闭、共生、分离个体化的概念。马勒认为早期共生状态的未完成危机及残留物和分离过程即成为个体化。都会终身影响的关系。至今婴儿观察项目依然是训练精神分析者的重要方法之一。 雅各布森 自我心理学的代表人物之一,她对精神分析的贡献:一是研究儿童自我的发展;二是研究忧郁症。在其对忧郁症的研究中,阐述了其情绪理论、焦虑的实质和功能。她认为自我的心理驱力跟早期母子关系相关的。并不是本能就是这样。弗洛伊德认为死本能是一种人有一种想要尘归尘,土归土的死亡驱力。而雅各步森认为死本能中的攻击欲,是一种获得边界的本能力量。比如青春期的叛逆具有很有攻击欲的其本质是想要独立超越父母成为他自己,从而获得人格的自由和力量 弗朗多瓦兹.多尔多 法国家喻户晓的精神分析学家、儿童教育家、儿科医生,其儿童教育理念。已经渗透到世界各地,影响至今。多尔多一生致力于儿童教育,帮助父母教育、理解孩子。她是儿童权利的彻底捍卫者、预防性教育模式的首创者。她将孩子视为独立完整的个体,倡导尊重孩子、倾听他们的心声,。她更关注身体意象的退行、关系的缺失、交流和言语的缺失以及家庭结构的混乱等早期因素对儿童可能造成的影响。致力于帮助父母教育、理解孩子。极大地推动了精神分析理念在儿童发展中的重要作用
张皓
阻抗和防御是指在心理咨询时我们内在对抗治疗目标的力量。每一位寻求心理咨询的人,无论动机有多么合理和强烈,都会对改善心存矛盾。我们的情感症状与潜意识冲突相关,这些冲突由创伤性记忆、相冲突的冲动以及伤痛的情感组成。引起我们症状的某些力量,也致力于阻止我们在意识层面重获这些记忆、情感和冲动。这些力量也抵抗治疗要将痛苦的情感内容带入意识的意图。治疗永远需要勇气去面对重新经历伤痛记忆和情感带来的情绪折磨,所以有时候我们不愿意去承受治疗之苦也是可以被理解的。
石萍
布施是福
宗阳
人这一生,我们会和很多人相遇,却只会和少部分从相遇,走到相守。 人与人之间的关系,说到底都需要一个度,情深不寿,慧极必伤。太在乎一段关系,会害怕它消散,害怕它断裂,害怕它成为遗憾。 我们会因为害怕而委曲自己,想方设法保全关系,从而被这段关系束缚,无法挣脱成为更好的自己。 很喜欢周国平老师的一段话:“对于人际关系,我逐渐总结出了一个原则,就是互相尊重,亲疏随缘。” 不委曲自己,不讨好别人,也不执着于任何一段关系来去,报以深情相交,一切随缘相去。 愿我们往后余生,好好爱自己,亲疏随缘,爱恨随意,如此便好。
华燕
摆脱控制 | 你是否有稳固并且灵活的自我? 我们的生活中充满控制与被控制。当我们想去控制别人的时候,通常是因为我们自己不稳定的自我和自我价值感,需要别人的语言和行为来得到肯定或者是安慰。 一个稳固的自我是指一个人具有非常稳定的自我价值感,并且不会因为外界的否认或者质疑而有所改变。。比如失恋这件事情对于几乎所有人来说都是件很伤感的事情,在被伴侣拒绝了之后,我们的自我价值感会在一段时间之内骤然下跌。但是对于具有稳定的自我价值感的人来说,被分手并不意味着自己“不可爱”或者“不值得别人爱”,而仅仅是因为彼此的不合适。 一个稳固并且灵活的自我,就是指我们一方面有着不受外界评价影响的稳定的自我价值感,另一方面是指我们不会局限自己的自我概念,能够灵活的在不同的情形下表现和发展多面的自我。 我们的自我价值不会因为别人的肯定、褒奖、支持、赞美或者安慰而得到提升,我们本身就是有价值的,不需要通过控制别人的行为,来得到借来的价值感。 控制不了自己的人才去控制别人
李冬波
慢即是快,磨刀不误砍柴工。 少即是多,多则惑少则明。
你来说说自己想法吧