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与你相伴成长

每一个阶段的自己，在成长，在接受，在改变

王倩倩

每一个阶段的自己，在成长，在接受，在改变

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张欣

今天心情经历了几个记忆深刻的瞬间，有欢愉也有低落，不过每一个瞬间都是让我感受到我的存在状态是鲜活的。上午听到一个悲惨的事件。一个妈妈把自己的女儿每天都打扮得很光鲜亮丽，景致无比，忽然有一天因为小学班主任找到妈妈，提醒她多留意孩子的某一个科目的成绩，结果这个妈妈回家暴打女儿，尽管女儿求饶，但她仍旧无法停止棍棒相加，直到以为女儿睡去，还给盖了被子。结果女儿再也没有醒来……这个妈妈也为自己的罪责服了刑，却再也没有见过笑容。还曾经帮助带别人的孩子，而且尽心尽责，得到了雇主的夸赞和肯定，但笑容却再也没有浮现在过她的脸庞。在听了这个故事并且尝试走进这位女士内心体验的时候，我忍不住泪流满面，心疼不已。作为妈妈，我相信她是爱她的女儿的，只是在她听到了女儿的某方面不够好的时候，不知是不是激发了她内在的陈旧的创伤，变得不能自已地惩罚孩子，结果失去了她最亲爱的女儿，也让自己背负了一辈子的罪疚。可能她也甘愿用一生去偿还，用一辈子去悔不当初。我相信她是善良的，从她对别人的孩子的照顾中也许也为自己没能与女儿再续的母女情分做一个延续，让自己无处投递的情感得以疏解。我分享这个故事是希望和大家分享，有时候我们确实被莫名的情绪所裹挟，做了一些不恰当的行为，甚至有很严重的后果。而情绪不是恶魔，如果我们不回避某些情绪，可以直面它，与它交流，通过它对自己有更多更深入地了解，也许就不会让它像洪水猛兽一般把我们淹没。今天知道一个已经辍学的来访者经过一年多的心理咨询，如愿以偿地得到了国外大学的录取通知书，真是为其感到开心。这位处于青春期的来访者克服了种种情绪的困扰，通过心理咨询的疏解，其也通过自己加倍努力和不俗的意志力，得到了与之努力相配的回报！真心祝福。情绪不可怕，回来也会走，只是它来的时候，都带着各种各样的讯息，我们要学会翻译和解读。拒绝和抗争反而容易让它们不可控。

王倩倩

福气，都是自己养起来的。不要加入无谓的争斗，不要跟烂人烂事有任何牵扯。一旦发现，身边有人无限消耗你的能量，能远离马上远离，不能远离，马上关闭对他的所有关注。屏蔽恶念，是对自己福气最有效的保护。尽量不跟任何人，发生歇斯底里的争吵，不要吼叫，摔东西。一场情绪的大起大落之后，整个人都是虚脱的，耗费身体，更耗费福气。任何人都不值得你，如此消耗自己。永远不要因为，满腔怨愤，而耗尽自己的福报。千万不要透支自己的福报，更不要过分沉迷于享乐。福气一旦透支，大难来临，便会扛不住。要积攒福气挡灾，而非消耗福气享乐。要珍惜粮食，修身养性，多存善念，宽待身边人，心思澄明做人，一身正气行于天地。

冯二玲

《孙子兵法》的注解华杉说：竞争的本质是要你没法跟我争，而不是我要跟你争。如《道德经》里老子说：以其不争，故天下莫能与之争。

那晓旭

从来没有人为了读书而读书只有人在书中读自己，在书中发现自己,或检查自己。

刘雯

渴望被爱没有什么可耻的，反而是一种美好，因为它是原始的生命动力。但是，耐受住，爱而不得，是一种能力。

王倩倩

你来说说自己想法吧