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与你相伴成长

应对不舒服，本能反应是抱怨指责，会让我们进入一条痛苦的循

那晓旭

应对不舒服，本能反应是抱怨指责，会让我们进入一条痛苦的循环之路。而练习用善意回应，才会走上幸福的良性循环之路。

1温暖

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司马泪青衫

温暖了

相关回答

吴小莉

当你正在经历一段人生的低谷期，感到自己没有价值、不够好，甚至有些万念俱灰的时候，无论如何请对自己说：亲爱的，即使你什么都不做，也是可以的；即使你什么都不做，你依然是有价值的

柏慧

有一种伴侣或者恋爱对象，平时看起来是你“欠”他的，他要求你理解他、共情他、支持他。但每当你忍无可忍提分手时，他会瞬间崩溃，哭得像个孩子，甚至比你还痛苦。看到这一幕，你心软了，走回去抱住了他。你对自己说：“他这么伤心，他一定是爱我的，我不能这么残忍。” 但我想请你换一个角度思考这个问题：他的眼泪，除了代表伤心，还代表什么？它可能代表一种极其有效的 “关系维稳工具” 。当你因为痛苦想要离开时，他用一种最极端、最难以让人忽视的情绪反应，把你的脚步钉在了原地。从此，你不敢再轻易提分手，因为你害怕看到他崩溃，你害怕成为那个“抛弃者”。在咨询中，我曾对一位处于同样困境的来访者说过这样一句话，现在我也想对你说：一个人可以同时既伤心又操控，既爱你又消耗你。这两件事可以同时存在。他的眼泪是真的，他害怕失去你是真的，但这不代表他愿意改变、愿意尊重你，更不代表你需要用继续牺牲自己的快乐来安抚他的情绪。你可以心疼他，但你不必替他背负他的人生。如果你只是因为“不忍心看他哭”而留下，那你留下的这段关系里没有你。

王欣梅

唯一去与生命重新接触的方法，就是回到目前这一刻。只有当你重回这一刻，你才会觉醒过来。而就只有在这时，你才可以找回真我。 ———<佛陀传>

冯二玲

人是改不了的，也就是不能被教育，管人一分，別人恨你一分。强者和别人对活，点一下，能通就通，通不了就拉倒。这个世界能被点醒的人，少之又少。很多人会说，我把他当朋友，我才想着去拉他一把。如果不是朋友，我オ不管他呢。这都是不懂人性的人说的话。这个世界不是所有人都能帮，有的人就喜欢待在他自己的舒适区，打死不改，你无法帮他。你帮了他，也得不到他对你的感恩，反而吃力不対好。更有甚者，换来的是，你帮他七分，他反倒觉得你欠他三分。强者永远不会去改变任何一个人，也不去干涉别人的因果。

石萍

情绪的尽头，是沉默。社交的尽头，是允许自己做自己，允许别人做别人。

王丽华

越是高‮高知‬价‮的值‬圈层，越在‮你意‬的认知，一个不断提升自己、不‮学断‬习的人，只‮越会‬来越‬顺利，阶层‮晋的‬级是‮努力她们‮道难‬不‮道知‬躺‮的平‬快乐嘛？当‮知然‬道，同样她‮也们‬清‮躺楚‬平的“后遗症”会影响‬更大。亲密关‮中系‬同样‬也是，你看重‮质优‬男的‬条件，他‮也们‬会‮重看‬你的‮值价‬和‬优势霸道‮裁总‬爱‮的上‬灰‮娘姑‬也需‮能要‬量‬满满、热爱生活、有自己‮圈的‬子、像‮太小‬阳一‮吸样‬引‮人着‬想靠近千‮不万‬要‮稚幼‬的认为，他‮我爱‬就‮该应‬无条件‮受接‬我‮不的‬好，缺‮同点‬样‮要需‬你本‮的身‬不可‮代替‬性‮弱来‬化就像，你也‮会不‬真‮喜心‬欢‮个一‬张嘴闭‮都嘴‬是负‮情面‬绪的男人，甚至还‮觉会‬得‮很他‬偏‮想激‬远离每一位‮性女‬都应‮为该‬自己‮恋婚‬打算，前‮也提‬需要‮高提‬自己对‮关于‬系的认知，知道‮么怎‬让自己‮更有‬多优势‮以可‬去获得‮多更‬的‮择选‬权~

你来说说自己想法吧