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奖励自己——多巴胺听喜欢的音乐吃甜食打卡一个心愿

魏千惠

奖励自己——多巴胺听喜欢的音乐吃甜食打卡一个心愿好好的睡一觉

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抑郁求助

相关回答

邱蕾

在一段关系里，最重要的不是外貌，也不是面包，甚至不是忠诚与否，而是分享。因为不管你是在感情的激情期，还是在稳定的婚姻里面，如果不分享或者忘了分享，那么两个人就算是处在同一个屋檐下，也会像是陌生人一样，有一种强大的空虚感，才是伤害两个人感情的杀手。我觉得很多夫妻到最后都是因为缺乏分享欲，他们一定会走到一个非常不好的局面里。只是爱情里不能只有倾诉，没有倾听，其实倾听反而是更重要的。

张志军

每个人的生命中都有那么一个时刻，必须接受“现在”就要死去。我认为我们需要平静地看待那个时刻，不论它何时来临。我们要学会接受死亡，允许自己带着好奇和宁静而不是恐惧，度过这个经历。人们常常对自杀反应激烈，我也曾因自己所持的观点而饱受批评。我认为因为一段爱情的结束，或者破了产，或者其他什么人生问题而杀死自己，是非常傻的。我们错过了学习和成长的机会。如果我们这次拒绝接受教训，那么在下一次生命中，同样的教训会再次出现。还记得有多少次你麻烦缠身，却不知道该如何摆脱它们吗？实际上，你有办法，就在此时此地，你可以找到一个解决方法——将自己置于最平静的状态。

陈宇

很多所谓的婆媳矛盾，本质是丈夫没有处理好家庭之间的关系。世上本不存在婆媳矛盾，有的是很多不作为的丈夫。有些人没有把丈夫的角色跟儿子角色做好，才造成了婆媳之间的问题，形成了婆媳矛盾。

张凤琴

今日早读感悟：记得诗人鲁米有段话：文字本身不过是一种修饰，字里行间隐藏的连接才是维系人与人的纽带，而不是文字本身。我们每个人都走在认识自己，探索自己，成长自己的路上，成长无处不在，生活中，工作中，忙碌中，闲逛中，发呆中，阅读中……我们无时无刻不在深刻接触自己的内心，内心愈加充沛，富足，就会拥有自在的光芒与热。

杜迪文

你当像鸟飞往你的山

徐恒

我们害怕关系间会有冲突害怕“输”的失败和关系的恶化常常选择隐忍回避以息事宁人久而久之委屈和愤怒增多关系也没有变好当能如是看见带情绪的表达只是情绪而不会对号入座的感觉被指责就能稳稳的回应表达本身安抚情绪的同时反而增进了感情和理解

你来说说自己想法吧