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每个人到中年的生活都是一地鸡毛。 心理学的作用就是捡起
沙桂华
每个人到中年的生活都是一地鸡毛。 心理学的作用就是捡起这一地鸡毛,并扎成一个鸡毛掸子,掸去心灵角落堆积已久的尘埃,让内心重焕明亮。它帮助我们洞察那些因忙碌而被忽视的情绪根源,理解为何在压力下会莫名焦虑、愤怒。 让我们以更从容、更智慧的姿态,继续走好人生的后半程 。
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那晓旭
心是个口袋,什么都不装时叫心灵,多装时叫心计,装更多时叫心机,装得太多就叫心事。我们常常执着于眼前的功利,执着于生活的琐事,结果迷失自己,不堪重负。其实,真正能放下的人,才懂得生活,也会活得更洒脱。
阳艳
人生就像一扇门,有人悲观于门内的黑暗,有人却乐观于门内的宁静。
和钰蓉
只要不关注任何人的动态 不揣测别人的想法 不想一些没发生的事情 不明不白稀里糊涂的生活就很爽
王晓静
爱自己如四季有序, 先照顾好身体, 再处理情绪, 接纳自己, 建立边界, 最后从容链接世界。
袁纾
如果你在人际关系中有生气和愤怒,请不要压抑,及时表达情绪感受。有人会认为,表达情绪会得罪对方、引起对方生气和争吵,所以,压抑情绪。其实,表达情绪并不是指责对方、和对方争吵,而是把自己的情绪感受通过合理方式说出来,释放出来,不伤害人际关系的一种情绪处理方法。
蒋营宜
勇敢的面对真相,不逃避自己的问题,承受应该承受的痛苦,承受应该承担的责任,唯有如此,我们的心灵才会成长,心智才能成熟。 ~~少有人走的路
你来说说自己想法吧