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人生就像一扇门，有人悲观于门内的黑暗，有人却乐观于门内的

阳艳

人生就像一扇门，有人悲观于门内的黑暗，有人却乐观于门内的宁静。

1温暖

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尤四海

温暖了

相关回答

代晓侠

健康的自恋，不是狂妄自大的炫耀，而是一种深深的、安静的自我确认感——它像内心的“根”一样扎实，让我相信： “我就这样存在着，是好的，有独特价值的。”它不是向外索取的饥渴，而是内在自足、稳定发光的自我功能。健康自恋是内心形成的一个强大而稳定的“心理容器”：它能容纳你对自己的喜爱与接纳，也能接住你的挫败和不完美，并始终传递一个声音：“你的存在本身，就有价值。” 这样的人，像有深根的树，经得起风雨，沐浴阳光时也更加舒展自在。如果，你发现身边有这样的朋友，就多靠近，也许能给自己增添很多能量。

刘淑珍

都说要爱自己，到底什么才是真正的爱自己呢？

来看看你以为的自爱和真正的自爱有什么不同吧.

我们以为的自爱：给自己买好吃的，吃最贵的

实际上：多花时间去理解身体和情绪，给自己的反馈，寻找更健康的生活方式.

我们以为：别人有的，自己也有.

实际上：不以他人价值观要求自己，去寻找到自己的方向.

我们以为：要满足自己所有的欲望

实际上：多花时间精力戒断不良嗜好.

我们以为：每个月或季度一定要出门旅行.

实际上：保持自己的好奇心，有动力去拓宽自己的生活智慧，不止旅行一方面.

王富菊

“做自己”是一个关于自我认知和自我表达的话题，它涉及到了解自己的价值观、兴趣、能力和愿望，并在此基础上做出真实于自己的选择。以下是一些建议，可以帮助你更好地“做自己”： 1. 自我反思：花时间去思考你是谁，你想要什么，以及你的生活目标是什么。 2. 接受自己：接受自己的优点和缺点，认识到没有人是完美的。 3. 设定界限：学会说“不”，保护自己的时间和精力不被他人无谓地消耗。 4. 追求激情：找到你真正热爱的事物，并投入时间去发展它。 5. 持续学习：不断学习新知识和技能，这可以帮助你成长并保持对生活的热情。 6. 保持真实：在人际交往中保持真诚，不要为了取悦他人而牺牲自己的真实感受。 7. 自我表达：通过艺术、写作、演讲等方式表达自己的想法和情感。 8. 健康生活：保持健康的生活方式，包括合理饮食、适量运动和充足睡眠。 9. 建立自信：通过小的成功和挑战来建立自信，相信自己的能力。 10. 适应变化：生活是不断变化的，学会适应和接受变化，灵活调整自己的计划和目标。 11. 社交互动：与他人建立积极的关系，这有助于你更好地了解自己和他人。 12. 设定目标：为自己设定短期和长期目标，并制定计划去实现它们。 13. 保持好奇心：对世界保持好奇，探索未知，这有助于你保持开放的心态。 14. 管理压力：学会识别和管理压力，保持心理健康。 15. 感恩：对生活中的美好事物保持感恩之心，这有助于提升幸福感。记住，“做自己”是一个持续的过程，而不是一个终点。随着时间的推移，你可能会发现自己的兴趣和目标在变化，这是完全正常的。重要的是保持对自己诚实，并愿意随着自我认识的增长而调整自己的行为和选择。

王欣梅

你可以去选择自己在每一刻的人生中要呈现什么，从而改变结果。知道你掌控着自己的人生，这一点非常重要，无论你是否已经意识到。你在创造着一切，你想要或者不想要的，除了你自己以外，没有人能主宰你的人生。

冯二玲

第199天做自己你是否可以放心的，自由自在地做自己？著名心理学家罗杰斯曾提出人的终身任务目标就是成为他自己。做自己其实是一件看起来最简单却是最难的事情。人从出生就带着自我的，但是如果没有一个健康的，安全的成长环境，一个人就会不擅长做自己，但是特别擅长伪装自己，或者放弃做自己。我们在婴幼儿时期是很脆弱的，要依赖母亲。如果我们遇到了好的养育者，那么我们就被允许做自己，不会被惩罚，但是如果遇到了不太好的养育者，可能我们的需求就要顺着他们的节奏，要听他们的，要生存下来，就不得不妥协自己。在这种环境中长大，我们即使已经长大，已经可以不依赖他人，也会下意识的去寻找一个比较容易被讨好的“妈妈”，然后希望得到她的认可，这样才能感觉到安全。但是，如果我们一直需要通过别人依赖别人的认同和肯定，那就不可能做真正的自己，自己是一直被压抑的。而敢于做自己，就是你终于接触到本体的一个重要信号——你不再寄希望于外在的妈妈来决定你是安全还是危险，是饥饿还是吃饱了，你意识到做自己其实有巨大的价值，远胜于向外培养一个容易被讨好，不会离开你的代理妈妈。

杜迪文

曾国藩说：事业看精神~我们也常说：打起精神做事~人只要能努力打起精神~命运就会改变~与其去睡大觉~不如去跑步~去锻炼~越睡越昏沉~越睡越没精神~可跑步成了习惯~人就有精神了~做事业就有资本了~

你来说说自己想法吧