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庄子说:心不受力,才有力量 余华说:一个女生想要躺赢,一
那晓旭
庄子说:心不受力,才有力量 余华说:一个女生想要躺赢,一辈子命好,有一个秘诀,就是精神上不受力。 其实对于男女都一样,人生真正的赢家是懂得静养,精神上富养自己。 做一件事,下一个决定,要看自己当时的状态,如果心生欢喜,那就去做,不要因犹豫不决而增加自己的内耗。若无执着,则一切痛苦皆与你无关。顺应自然规律的内心,让其平静、独立与自在。
1温暖
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孔德雪
温暖了
相关回答
田大朋
人到中年才懂:社交的质量远比数量重要。那些独来独往的"边缘人",往往是最值得深交的朋友。他们: 不消耗你:从不要求你"合群" 关键时刻在:平时不打扰,需要时必出现 思想有深度:每次交流都有收获
江涛
我们在生活中,经常会有迷茫、困惑、纠结,甚至是无奈,如果你始终沉沦在这样的心境里,就会逐渐失去了幸福的动力,其实我们忽略了,是我们的身边,依然会有许多的美好! 那些曾经快乐过的回忆,那些善待过我们的人,那些值得一辈子珍惜的陪伴……! 很多时候,不是我们被遗忘了,而是我们忘记了如何去爱,去善待和珍惜。 忽略了原来是我们经营生活的方式出了问题,我们总把自己认为的,当成了对方想要的。 其实我们都想给予对方最好的,可曾想事与愿违,却选择了让对方最不愿意面对的方式,去经营着彼此的关系。
张潇
真小丑不知道或不愿意知道自己是小丑——不自知 假小丑知道或愿意承认自己是小丑——自觉自知
张双羽
不懂拒绝,又不甘心怎么办? 在关系里,总是: 害怕得罪人,做老好人不懂得拒绝 别人提出的帮忙即使自己不情愿还是答应下来了 对于别人的得寸进尺,心里咬咬牙表面上还笑脸相迎 你的边界感和自我价值感多少有些缺失,人是靠与他人的接触来确定自我的,如果从小父母,老师给我们的评价是打压,负面的,即使成绩再优秀,我们的自我价值感也会低,永远觉得自己不够好,进而不得不通过讨好来满足他人的期望。 讨好型的人希望通过满足他人,从而让对方喜欢你。但长此以往,我们很难满足周围人所有的期待,同时一旦有些期待不被满足,就会惴惴不安对方是不是对他有了不好的评价。 如果你感到对号入座了,希望改善,你可以: 1.建立边界感 了解自己的底线,哪些是你觉得可以尝试帮助不过分损耗自己的,哪些是碰触了你的底线。不要过分委屈自己,你很重要,你很珍贵,你比任何其他人都重要得多。 2.学会拒绝 练习学会说不! 如果直接说“不”很难,委婉的拒绝比如“我还有事没做完”,“今天有点忙晚点答复你”“我再想想”,给自己缓冲拒绝的余地。同时可以从小事上练习说“不” 3.提高自我价值 讨好型人格最大的问题就是不够自信,害怕自己的言行举止不够好,从而让他人产生负面评价。那可能是你过去原生家庭或过去经历习得的无助和自我贬低,但现在的你已经比过去的你有了很多的能量和资源了。你无法讨好所有人,当你足够强大,外面的风言风语就不再侵蚀到你,因为你知道你是足够好的。 #个人成长 #心理咨询 #性格 #人际关系
张凤琴
十大奢侈品,你拥有几个: 第一,生命的觉悟。 第二,一颗自由、喜悦,充满爱的心。 第三,走遍天下的气魄。 第四,回归自然和与大自然链接的能力。 第五,安稳而平和的睡眠 第六,享受真正属于自己的空间和时间。 第七,彼此深爱的灵魂伴侣。 第八,任何时候都有真正懂自己的人。 第九,身体健康,内心富有。 第十,能感染他人并点燃他人希望。
陶莎
做自己 需要接受自己的不“完美” 人无完人 有“好”有“坏”才是完整的自己 有“好”有“坏”才是真实的自己
你来说说自己想法吧