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早晨不光是一天的开始更是一天心情的起点。夸自己,肯定自己
张佳琪
早晨不光是一天的开始更是一天心情的起点。夸自己,肯定自己、吃一顿喜欢的早餐,哪还有什么不愉快的。一天早早地充电会让自己精神状态更完好一些。
1温暖
1回答
卿钰美
温暖了
评论
咨询师
卿钰美
11个月前
对着镜子夸自己
相关回答
王欣梅
吴云
大脑发育的顺序是从后往前的,大脑后部先发育,前部最后发育,前额叶皮质在18岁左右发育成熟。 前额叶皮质的体积虽然不大,但是它却决定着一个人的理解、决策、回忆、记忆以及抑制本能冲动的能力。 青春期的孩子做事很冲动,其实跟这一部位还没有发育成熟是有关系的。
蒋蓉
在心理学上 有个概念叫 “黑色生命力” 是指一个人在经历了 悲伤 压抑 委屈 极端的低谷状态后 重新获得更强的适应能力 包括对情绪更宽阔的认知和感悟对事物复杂性的认知和理解对生命的洞察及人生哲学 真正强大的人 都曾独自穿越过一片黑暗森林
刘淑珍
我们在生活中,大多数时候,之所以感到累,其实不是身体的累,而是心累.
那,如何才能面对大量纷繁琐碎的事情、或者自己不喜欢的事情上呢?
只动脑,不动心!
徐恒
我们对完成一件事是否有信心 来自于过往尝试时得到的反馈 其实自信是可以训练和积累的 就像蹒跚学步的尝试到驾驭自如 只要不放弃去尝试新的开始 并在获得正向反馈时强化那份感受 终会收获自信的体验去面对任何事件
王小凤
来访者之所以会变得越来越敏感,不是因为当前的情绪太强烈,而是因为每一次新的冲实都会激发原来积累的消极情绪,导致新的问题会严重放大。
你来说说自己想法吧