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你的焦点应该放在控制自己的情绪上,而不是放在影响你情绪的
王倩倩
你的焦点应该放在控制自己的情绪上,而不是放在影响你情绪的人身上。只有这样,才能真正地自信起来。
1温暖
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尤四海
温暖了
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戴蓉艳
亲密关系中,我们会看见对方让自己不满意的地方,把自己当作受害者,委屈。当然,不一定可以及时观察到自己受害者的角色,但,付出多的那一方会感受到不平衡,委屈、无辜会本能的指责对方:我对你这么好,你不知道嘛,你有良心嘛? 亲密关系中,我们希望自己的付出被看见、被回馈,但,事实不一定如自己所愿。亲密关系中的另一方也感觉很不舒服,被裹挟的爱对方是可以感受到的,选择爱或者不爱、关心或者不关心……自己对这种方式诠释为:没有情感。继而关系不那么亲密,再发展,不亲密…… 亲密关系,想要亲密,先看见自己在关系中的模式,哪怕是付出是爱,也请看见付出、爱的时候有没有期待对方的回馈,哪怕一点点…无条件的爱是,可以接受亲密关系中的另一半如实、如是自己的样子,哪怕是自己定义的“自私”,也爱ta。
吴云
什么是积极思维? 比如说你生病了,你会怨,你会想,为什么是我?我要怎么办?我要做点什么才行?这些就是积极思维。 积极思维会让一个人的内心过于紧绷,有时候起到适得其反的效果。 而负向思维是什么?就是暂时先不要抵抗它,就跟自己说这么几个字——情况就是这样。 先把这种情况完全地接纳下来。 运用负向思维会得到什么样的感受呢?你会觉得,自己的整个内心放松了,情况也没有什么大不了的,情况就是这样。只有在放松的时候,人才有足够的能力去应对它。
张芮宁
只要一个人开始提问,他的智慧就已经觉醒了。
金素红
01、钱,就像内裤,你得有,但不必逢人就证明你有。 02、干事业,就像怀孕,得够月,着急了就容易流产。 03、你若成功了,放屁都有道理,你若失败了,再有道理都是放屁。任何不能置你于死地的,都将让你更坚强!所以不要因为眼前的困难就选择屈服。 04、猫,喜欢吃鱼,可惜猫不会游泳。鱼,喜欢吃蚯蚓,可鱼又不能上岸。老天爷给了你很多诱惑,却不让你轻易得到。 05、可以哭,可以恨,但是不可以不坚强,因为后面还有一群人等着看笑话 06、这世界上没有人能真正帮到你,除了你自己。别人帮了你,那是情分;不帮你,才是本分。
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一个人愿意成为一个什么样的人,其实与别人没有关系,别人只是帮助自己去认识自己的契机,即使遇见再怎么优秀的人,遇见的也只是一些让自己变得更优秀的机缘,唯有能用行动把握住机缘的人,可以去升华自己。
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你来说说自己想法吧