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原生家庭带给你的影响,无时无刻体现在你与家人的亲密关系中
李士利
原生家庭带给你的影响,无时无刻体现在你与家人的亲密关系中。在与家人的相处中,无所觉察的将这些影响传递出来。客观冷静的对待夫妻关系,亲子关系,需要我们对自身有所认识,了解自己问题的来源。不是一味的,自恋式的自我可定。
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史冬英
按照科胡特的理论,形成自我要经历3个阶段: 第一个阶段:镜映。对于刚出生的婴儿,他需要妈妈像一面镜子一样照见他,并且在这面镜子里,让婴儿感觉到自己是完美的,也就是妈妈要能够随时随地地给予婴儿正向的回应,没有嫌弃,没有忽略,这样婴儿就形成了最初的自我。 第二个阶段:理想化。在经过了第一个阶段后,一个人就可以逐渐接受其实自己是不完美的,然后开始在外部世界去寻找那个完美的客体,开始的时候可能是妈妈,后来可能是老师,或者明星,在这个过程中,他把自己对完美的情感投射了出去。 第三个阶段:孪生。经历了前面两个阶段后,一个人最终会发现并接受,不但自己是不完美的,而且没有任何人是完美的,但两个不完美的人却可以形成一个完全接纳的关系,然后用“在一起”替代“完美”,让我们最终可以借此勇敢而坚定地活在这个世界上。
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荣格说: 爱情没有偶然 爱上一个人只有两个原因 1、身上有你向往的特质 eg:内向的人会被开朗善社交的人吸引 但是最吸引的特质也会成为最无法忍受的存在 开朗善交际也会成为最恨招蜂引蝶 因为我们爱上的不是这个人 而是幻想中自己缺失的特质 我们会幻想:和这个人在一起,会变得完整 其实,我们更爱自己 却忘记了事物都有两面性 得到了好的一面,当然也要承受不好的一面 2、符合理想伴侣的原型 重复父母相处的模式 因为父母相处的样子是我们对爱情最初的印象 除非是非常反感父母相处的样子 会寻找一个完全相反的类型
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面对千头万绪的事情,只有保持稳定的情绪、冷静的头脑,才能不乱于心。路要一步一步走,山要一点一点攀,若是急于求成,反而会欲速则不达。 静,是一种能力。静下来,带来的不仅是平和的情绪和心境,更是面对挑战时的勇气和信心。 生活越是忙乱时,越是要告诉自己保持冷静。世间的大多数事情,都不是一蹴而就的。把眼前的事一件件做好,生活自然会豁然开朗。
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改变能改变的,接受不能改变的, 同时,拥有区分二者的智慧。 --- 心理学
你来说说自己想法吧