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与你相伴成长

关系是不断发展的，它可能变好也可能变坏。最重要的是做自己

马娜

关系是不断发展的，它可能变好也可能变坏。最重要的是做自己能做的争取最好的结果就可以了。

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门林洪

今天是你体验今天的唯一机会。活在当下，享受每一刻。不要让日子在沮丧中一天天流逝，否则你会错过许多快乐。用一个月的时间随时表达你的感恩，生命喜欢懂得感恩的人，它会给你更多值得感恩的机会。练习肯定语：我的人生会越过越精彩，我感到平静自在。摘自《每一天爱自己》畅销书《魔力》中也有感恩的作业，每一天数算自己的恩福，会发现这是魔力的开启。感恩就是我们叩开幸福之门的入口，每一天感恩，我们会开始相信自己是幸福的，是幸运的。你相信什么就将会创造什么，当我们每一天感恩，每一天看到身边的幸运，你的生活就会越来越顺。感恩所有的美好来的我们的生活

尤四海

格心灵语：习得未必就是好事，失去未必就是坏事。比如说：习得性无助。人天生就会求助，无助才是最失败的习得。

浮红霞

情绪是我们生活的必需品。当情绪来的时候，它的背后一定带着需求。一定要搞清楚随着情绪而来的是什么需求？只有满足了需求，情绪才会慢慢得以释放。

王慧娜

我有位朋友，去了陌生的城市工作生活。他常常跟我抱怨这个城市空气太差，能见度低，窗外总是灰蒙蒙的看不清楚。一次我去他家玩，拿来一块抹布帮他擦了擦玻璃窗，他才发现，原来是因为自己的玻璃脏，所以才看不清外面的景色。我们常常会被外物干扰，而认不清事情的本质，唯有时常清扫内心，才能看到真实的世界和自己。老子曾言:“知人者智，自知者明。”能认识他人是聪明的，能够了解自己的人才是真正的明悟通达。自省，能让我们更加清晰、准确的认识自己并改正自己。鲁迅说:“我的确时时解剖别人，然而更多的是更无情面地解剖我自己。”一个人的进步，不仅要看他的学识，更重要的，是看他能否正确认识自己，明白自己的不足。当我们懂得自省，并付诸行动时，便能成为更好的自己。自省能在潜移默化中改变一个人，这是一种可贵的能力和境界!每个强者背后，必定有超越常人的努力，和“吾日三省吾身”的态度。成功的人之所以成功，因为他们永远善于发现自己、反省自己，并且突破自己。

王欣梅

人若是无法觉察内在的情境，它们就会投射出来，变成外在的命运。 ——卡尔·荣格

祁华

心理治疗是人与人之间通过谈话、互动和协作的过程。很多时候，来访者不只是想解决目前所遇到的痛苦和困惑。更多的时候，还是希望可以通过咨询为他生命或体验找到新的诠释和意义，从而更加从容愉快的前行。

你来说说自己想法吧