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气质类型通常分为多血质、胆汁质、粘液质、抑郁质 下面60
田张艳
气质类型通常分为多血质、胆汁质、粘液质、抑郁质 下面60道题,可以帮助你大致确定自己的气质类型。请根据自己的情况在"很符合、比较符合、介于符合与不符合之间、比较不符、完全不符合"五个答案中选择一个适合自己的。很符合2分,比较符合1分,介于符合与不符合之间0分,比较不符合-1分,完全不符合-2分。
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周庆红
1.诚实地表达自己,而不批评、指责 (1)观察 我所观察(看、听、回忆、想)到的有助于(或无助于)我的福祉的具体行为: “当我(看、听、想到我看到的/听到的)……” (2)感受 对于这些行为,我有什么样的感受(情感而非思想): “我感到……” (3)需要 什么样的需要或价值(而非偏好或某种具体的行为)导致我那样的感受: “因为我需要/看重……” (4)请求 清楚地请求(而非命令)那些能丰富我生命的具体行为, “你是否愿意……?” 2.关切地倾听他人,而不解读为批评或指责 (1)观察 你所观察(看、听、回忆、想)到的有助于(或无助于)你的福祉的具体行为: “当你(看、听、想到你看到的/听到的)……” (2)感受 对于这些行为,你有什么样的感受(是情感而非思想): “你感到……吗?” (3)需要 什么样的需要或价值(而非偏好或某种具体的行为)导致你那样的感受: “因为你需要/看重……” (4)请求 关切地倾听那些能丰富你生命的具体请求,而不解读为命令: “所以,你想……” 摘自《非暴力沟通》
关珩
一件事无论太晚或者太早,都不会阻拦你成为你想成为的那个人,这个过程没有时间的期限,只要你想,随时都可以开始——《返老还童》
姜红
为什么阅历,经历有时会被喻成无价,因为它们丰富了人生,有可能在我们单线的道路了开了另外一条路,也有可能帮我们找到了海洋,或是天空。 让我们从更大的空间来看自己,看他人,更远的过去,更久的未来,当然,我们也就会看到更多,从而重新选择看淡一些事情,看重一些事情。 时间不会让我们成长,经历会让我们进步,智慧并不来自年纪,来自总结后的经历
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