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我真的是个职场小白,不懂人性,不知道啥话还说啥话不该说,
匿名
我真的是个职场小白,不懂人性,不知道啥话还说啥话不该说,我还有倾诉欲,不管家里还是单位让自己受委屈了,我见人就说,我也知道这样不好,可是我很容易难过,别人让我不爽了,我就说,唉
13温暖
17回答
高志新
温暖了
评论
咨询师
张志军
9天前
41"
咨询师
顾菊萍
9天前
56"
咨询师
王春友
9天前
能理解你初入职场被人际关系困扰,倾诉欲强很正常,委屈需要宣泄。但在职场逢人就说,可能会有潜在影响。情绪上头时先缓几秒,真想倾诉就找信任的人。也可以学学情绪管理和“我感觉……因为……我希望……”这类沟通句式,能帮你更好应对职场人际。祝好
咨询师
胡周琴
9天前
想倾述是正常的心理需求,但倾述对象需要选择。
咨询师
李亚君
9天前
喜欢倾诉有可能会让一些听的人感觉不舒服,但这是一种很好的表达和宣泄方式。如果有一段时间屡屡遇到问题,那可以试着缩小或者固定你的倾诉对象圈子,找一些更安全的人来倾诉。
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相关回答
小柯
什么是心理健康?两条。自信和热情。自信,身体内的活力、能量、能够滋养自己,自己有深刻的存在感。热情,你的感官打开、能量可以自然而然地流动到他人的身上,使得别人得到滋养。 这段话,是我看书加上自己的理解。 把这段话说出来是因为,想让各位老师自察一下。你心理健康吗?并且,就此时此刻而言,我给我的自信打50分,给热情打0分。 还有,各位老师还有朋友们,你们在生活中去观察别人,有多少人是你们认为自信和热情的就是指心理健康的?多吗?
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