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什么是爱自己? 对自己不评判,不指责,不嫌弃。 对自
冯二玲
什么是爱自己? 对自己不评判,不指责,不嫌弃。 对自己满满的爱。满满的允许,满满的肯定 支持,欣赏,赞同。 知错 ,错因 ,修改。 分清课题,活在当下,灵动而有原则。 因为你与自己的关系就是你与他人,与世界的关系。 对自己不爱不好的人,给出的爱是期待,控制,打压和教化。 爱自己是终生浪漫的开始。
2温暖
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冯二玲
温暖了
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王娟娟
一切美好事物,都是「深度关系」的产物。 想要维护好深度关系,真实比付出更重要。哪怕在很小的事情上,都要以你的感受为主,先照顾好自己。” 简单来说,就是真实地爱自己,给自己注入能量
郭佳丽
试着去做如同生命之神的考官,不断对那个身体力行的真实自己说,你的感觉是宝贵的,你的真实存在是合理的,你真不容易,要相信自己……
孟月娇
命运的耳光扇得再响,只要还能站稳,就不算输。 所谓胜利,不过是跌倒了八次,而站起来九次罢了。 01
宗树娟
2012年开始学习心理学,2014年考取了国家二级心理咨询师证书,更多的时间去做个人体验和成长,参加心理咨询的实践。参加个体督导32+小时,团体督导100+小时,参加心理咨询伦理的培训,进行以人为中心流派长程培训,致力于研究中国《易经》文化与心理学相融合,提升心理品质。我是心理学的收益者,作为妻子经营好家庭,在学习心理学的过程中经营好家庭,与丈夫的亲密关系越来越好,一双儿女有独立思维,对自己的人生有明晰的目标和担当,愿意把自己多年所学经验分享帮助更多的人。期待有缘相遇的同行者。
翟桦
孩童时期,大部分人都是用“心”,或者说是在用“感觉”在活,慢慢长大才开始练习用“脑”看世界,开始了“想”。 通常孩子在快乐时是不“想”的,不快乐时才开始“想”,而且“想”和“感受”合一,特别有力量,“想”了几次之后,就变成真的了。 如果孩子把自己的“想”说出来,父母却“看不到”这个“想”背后的需求、感受,去批评、打压孩子,孩子通常会把这个“想”“地下化”,深压下去进入潜意识,人生剧本就此成形。 所以,父母要活在“觉知”里,活在“感觉”里,才能“看到”孩子,“看到”孩子才能养育出快乐健康的孩子。
凌丁玲
我们常常期待亲密关系里没有冲突、没有误解,但真实的相处中,分歧和暂时的疏离本就是常态。 就像齿轮咬合总会有摩擦,重要的不是消除摩擦,而是在摩擦发生时,是否愿意相信“对方并非故意”,并尝试说出自己的感受——“刚才你那样说,我有点难过”,而不是用沉默或指责筑起高墙。 好的关系,是两个人在一次次“没做好”的互动里,慢慢学会看见彼此的真实需求。今天,试着对身边人多一份“允许不完美”的温柔吧。
你来说说自己想法吧