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与你相伴成长

当你开始接纳自己的不完美，你就不再需要向世界证明什么了

曾广胜

当你开始接纳自己的不完美，你就不再需要向世界证明什么了。布琳·布朗《脆弱的力量》

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个人成长

相关回答

李玲

心理咨询师常使用四种心理学视角来探索来访的心智状态，分别从驱力理论、自我心理学、自体心理学和客体关系理论，使用动力学倾听，留意转瞬即逝的真相本质，试图将自己放到来访的位置上，透过来访的眼睛看世界。咨询有效是因为来访在咨询情境中学会了如何对自己进行心理动力学倾听，学会了更加完整地思考自己，从更多的角度评估自己正在经历的体验，并对自身体验进行解释，这些都是维系心理平衡所需要的。

谢晓欣

今日话语：“感冒是身体的智慧提醒——它让我们停下匆忙的脚步，学会温柔对待自己”。心理学知识：心理神经免疫学研究表明，持续压力会提升皮质醇水平，抑制免疫细胞活性，增加感染风险；自我关怀研究发现：安心休养不仅有助于身体恢复，还能减轻症状严重程度，促进康复进程。行动建议：（1）正念呼吸：每日3次，闭眼静坐5分钟，专注呼吸节奏，降低身心紧张；（2）接纳现状：生病时对自己说：“我允许自己慢下来，这是身体需要的修复时间”；（3）感官舒缓：冲泡热饮时，用心感受温度与香气，让简单的照料成为疗愈。愿你在这个季节，倾听身体的声音，给予它需要的照顾，身心安好，便是最美的季节！

王新春

他不需要被你改变，他需要被你看见。你不需要被他拯救，你只需要被他接住。最好的婚姻，是两个受伤的人，学会了互相包扎。

刘雅婷

有效果比有道理更重要

张茜

受限的心智会打着爱的名义做生意。在每一段关系中，你会发现人们都在要求更多。即便付出，也会想着自己应该得到比付出多得多的回报。每个人都会觉得自己已经给够了。在任何关系中，每个人都觉得自己为亲人、家人做了所有的事，所以对方理应爱他们。我们做的一切，其实都是为了得到爱、关注、认可或其他东西——这就是生意。为了得到某物而去做某事，就是生意。 ——古儒吉

刘淑珍

大多时候，人与人之间的差异其实很小，是积极还是消极这种小差异，往往却造成大差异，最终会取得成功还是濒临失败，人生也不尽相同.

一个人的心态，决定了自己看到的世界会是什么样；一个人的心态是什么样子，他的生活就是什么样子.

杜利奥定律说的正是如此.

一个人的心态是积极还是消极，决定了其生活是明亮还是灰暗.

“菜根谭”-苦乐无二境，迷悟非两心，只在一转念间耳.

万物皆由心生，心态，才是人生真正的主人.

你来说说自己想法吧