情说App
与你相伴成长
打开APP
表达与倾听的过程本身就在完成一种治疗。痛苦需要一个倾听者
西冬梅
表达与倾听的过程本身就在完成一种治疗。痛苦需要一个倾听者才能被表达。
0温暖
0回答
相关回答
薛梅
认知
和钰蓉
高维的能量带给人的感受不是兴奋刺激，而是平和舒适，这是真正可以滋养你的能量。相反，兴奋刺激的感受恰恰是低频的，它容易让人上瘾、麻痹大意，状态走低，日常生活中，当你感受到平和舒适的时候，就是生出你的能量来了。 但凡跟一个人相处，或者做事的时候感觉很累很费劲，就说明你们不在一个能量等级。很多时候人不需要“出力”就可以过得很幸福，如果凡事都感到太过费力，那说明一开始就没做好筛选，选择了不适合自己的人和事导致能量过分消耗。
孔德雪
在山顶看树木每颗都差不多，到山地看会发现每颗都有自己的特色，每个人的特色也需要自己发先现。
黄素霞
爱的流动不是要赶走内心的恐惧，而是要看见内心的恐惧，并允许它存在于内心。
张志军
成熟后的心态核心变化是：从“向外索取认可”转向“向内构建稳定”，从“纠结对错”转向“聚焦解决”，具体差异体现在3个关键维度： 情绪管理：从“失控发泄”到“主动消化” - 以前：遇到挫折易崩溃、抱怨，依赖他人安慰才能平复；对他人评价敏感，容易因一句话否定自己。 - 成熟后：能觉察情绪源头，即使难过也会先处理问题再释放情绪；明白“他人看法≠自我价值”，不再因外界声音内耗。 人际关系：从“强求共鸣”到“尊重差异” - 以前：希望所有人理解自己，对朋友有“必须同频”的期待，分歧时易争对错；害怕孤独，会勉强自己融入不适合的圈子。 - 成熟后：接受“三观不同不必强融”，不强迫他人认同自己，也不委屈自己迎合他人；享受独处，对关系的态度是“珍惜但不执念”。 对生活的态度：从“空想焦虑”到“务实行动” - 以前：容易被未来的不确定性吓住，要么过度规划陷入焦虑，要么逃避现实拖延；总纠结“选择错了怎么办”，迟迟不敢迈步。 - 成熟后：明白“没有完美选择，只有负责的行动”，会把大目标拆成小步骤落地；接受生活有遗憾，不再纠结“没得到的”，更专注“能抓住的”。
田大朋
工资是每个人自己决定的，不是老板或是某一领导说得算。老板要做的是制定出让每个员工心服囗服的薪资机制与规则，作为领导者不能参杂过多个人情感，否则企业会像一锅粥……
你来说说自己想法吧
