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你的孩子黏你吗?相信不少的家长对这件事情都有所感触。有些
田张艳
你的孩子黏你吗?相信不少的家长对这件事情都有所感触。有些父母感触于孩子离不开自己,只要一看不见自己,就要哭闹。有些父母则感触孩子跟自己不亲,不会要求让自己抱。 我们将最初的关系称为“依恋”。分为:安全型依恋,回避型依恋,抗拒型依恋,混乱型依恋。婴儿时期的依恋类型,对他们成年后有着深刻的影响,安全依恋型的好处在于:更加自信,人际关系很好。
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王倩倩
高翔
生活的荒诞之一在于,当你想要改变的时候,往往是对目前的状况很不满意,很痛苦,很想拜托现状。但改变的前提确实却是能够接纳现状。所以,我们经常看到想要成长的人被困在一个透明的塔内,苦苦挣扎,所有想要改变的心思和行为都徒劳无功甚至带来更不好的体验。所以,想要判断你的改变尝试是积极有效的,还是徒劳的挣扎,一个重要的标准是,你是否能冷静地接纳现状,正确理解和接受它,然后根据现状制定可以实现的目标。
赵莎莎
很多人一直在问,我们到底有没有必要做心理咨询?有没有必要做个人成长?下面我给大家举几个例子,大家一起来感受一下: 1.经典精神分析的祖师爷弗洛伊德,一直在进行自我分析,还有和同行威廉·弗利斯进行交流和分析。 2.自我心理学的代表人物安娜·弗洛伊德一直在接受其父亲的分析。 3.客体关系的代表人物梅兰尼·克莱因一直在接受桑多尔·费论齐的分析。 4.人本主义的代表人物罗杰斯,也一直在自我分析和著书还有和同行的交流。 5.个体心理学的代表人物阿德勒,前期在接受弗洛伊德的精神分析,后期创立了自体心理学,开始了自我分析和著书。 6.曾奇峰老师说他在抑郁的时候一直在家抄金刚经。 7.武志红老师说他自己找他的老师做心理咨询已经将近10年了,目前还在持续咨询。 其实大师都如此,何况是我们,只要我们不要讳疾忌医,就是翻开新的人生篇章的第一步。在一本《精神问题有什么可笑的》一书里作者明确的指出,我们日常的怨声载道,指责抱怨,其实都是在抽打自己,也是让自己治病的因素之一。但是只要我们愿意,我们每个人都可以改变自己的思维方式,拥有快乐的人。 如果你还是很介意做咨询或者是你还是很介意自己的心理有问题,那么我引用徐凯文老师的一句话来回应一下你,徐凯文老师说抑郁其实就是一种发热待长而已。
王富菊
一旦关系确定,那种追逐的快感消失,很多人反而觉得索然无味。 其实真正让人上瘾的,不是那个人本身,而是那种「不确定他是否属于你」的刺激感。
高翔
今天整理客户信息,看到一个客户的记录,我翻了翻,二十次咨询。一开始她的需求是情绪疏导,想要出去工作,但是过去工作中有阴影,不敢面对职场关系。这段时间的方向主要是慢慢接纳自己,分离事件中自己的责任和他人的责任,停止自我攻击。后来几次感觉职场关系有了很大效果,副作用是觉得她老公冷漠,自私,没担当。而她的成长,她认为是比老公成熟的多。这段时间,方向是夫妻情感和关系问题。也有个人成长问题混杂一起。第三阶段,她上班了,一些职场困扰,关系问题,工作困难问题咨询,其中混杂了几次关于一段网友见面的咨询,我们协商后因为她无法抗拒网友的光环,要见面,所以制定了底线。果然,见光死。我们又对这种现象和心理一起探讨。最后,这两次,她自己提出了爱的困惑,我们逐渐探讨爱的本质,它与责任的关系,与喜欢的区别等等,最后她说,我知道了,我的老公其实是爱我的,我也爱着他,我的怀疑在于我一直指望期待他对我的情绪和成长负责,但这其实是我自己的责任。 这一刻,我和她都知道她的婚姻危机解除了,她的成长进入了一个快车道。此后他们开始共同商讨家庭发展计划,一切都在往更好的方向发展。 我想说,成长是一个过程,它需要经过曲折和迂回,才能从眼前的困扰,去探寻纠结的源头,最终通过个人成长找到解决的办法。
赵飞飞
激情是大脑仅有感受所唤醒的思想,并且理智处于缺失状态!处于激情状态的人是被动的,常常是痛苦或极乐的,并伴随着行为失去控制。 人的本质是充满欲望和激情的存在!改变自己欲望,而非改变世界的秩序!承认情感的被动型,摆脱激情的束缚! 激情用途是诱发灵魂,使其批准并促成那些有助于保护和完善身体的行为! 把我们激情推向极端的,不是激情本身而是我们的判断。因为我错误地估计了激情带给我们精神上的价值。 意志行为不能直接激发或消除激情,而于激情相联系的表象,可以消除和激发我们的激情。 激情和想法之间的关联,可以被习惯重塑。
你来说说自己想法吧