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冷热水效应是心理学中的一个经典概念,指的是当人们对某件事
洪君玉
冷热水效应是心理学中的一个经典概念,指的是当人们对某件事物的感知受到前后对比的影响时,会产生截然不同的评价。 举个例子,如果你先将手放入冷水中,再放入温水中,你会觉得温水异常温暖;反之,如果你先放入热水中,再放入温水中,你会觉得温水异常冰冷。这种对比效应不仅存在于感官体验中,更广泛地应用于人际交往和认知判断中。
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李娟丽
处处都有蓝天白云,时时都有阳光、空气,最重要的是我们有没有觉得这一切都是美好的,都是难得的。心雨晴也雨,心晴雨也晴!
张丽坤
#亲子养育# 每一个孩子都希望被父母看见,被父母恰到好处的回应。 因为看见就是爱,回应就是爱。 所以,他们会做各种各样的努力以获取父母之爱。 如果父母没有捕捉到这个信号,继续无视他,当他的努力最后都变得徒劳无功时,这个孩子就会感到绝望。 无回应之地就是绝境,他最终放弃了对爱的渴望和呼唤,内在要么变得非常愤怒,要么变得非常麻木。
那晓旭
孩子的问题不是手机和游戏,而是亲子关系!父母如果成为了孩子的压力,孩子的感受就是糟糕的!游戏和手机就是他们释放压力的途径。 搞定孩子的前提,是搞好亲子关系!孩子感受好,才会做得好!!!
韩苗苗
心理上的痛苦是未经思考、不被言述、不被感知、未被反思的东西,因此也是未经消化、未被内化的东西。“痛苦的消极性”,消极性指的是一种空白,一种缺失。这种消极性之所以使人痛苦,是因为两个原因:一是人感觉自己无法觉察自身的某些东西;二是这种对自我控制的缺乏伤害了他的自尊心。
刘雯
调整心智模式,扭转你的生命状态 通过咨询,让你的心智年龄,从孩童的状态,回到成人的状态里 带着稳定成年人的状态,才能够更好的去创造生活 我我们成长过程中,有过很多体验,有感受到过无助,害怕,羞愧…… 现在我们已经是成年,曾经的感受出来时,识别它,我们已经不是方面那个小孩,我们更有力量解决问题 拿回自己的主动权
王倩倩
人到中年后,每一次熬夜,都是对身体的透支。中年以后,人身体的各项机能,都开始逐渐衰退,免疫力也随之下降。长期熬夜,无疑是对这一脆弱状态的雪上加霜。黑眼圈、眼袋、脱发、皱纹等,这些外观上的变化,都只是冰山一角。更严重的是内在疾病风险的增加。 人到中年,熬夜就是熬命。这真的不是一句恐吓,而是事实就是如此。长期睡眠不足,真的会要命。不要总是在睡前胡思乱想了,人生没有那么多着急事,非要想明白才能睡;不要总是长期加班熬夜了,一旦健康出现问题,所有的努力都变得毫无意义。 晚上八点以后,不刷手机、不打游戏,可以看书、练字等,做些能让自己心静的事。到了十点,准时上床睡觉,不看手机,不胡思乱想,放松心情,放空自己。可能一开始你会不习惯,也睡不着,但坚持半个月,你就会养成早睡早起的好习惯,整个人都会焕然一新。
你来说说自己想法吧