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与你相伴成长

社交关系中，常见的有三种，控制关系，竞争关系，合作关系，

王胜

社交关系中，常见的有三种，控制关系，竞争关系，合作关系，让我们一起发现怎样觉察自己所处的关系，怎样调谐关系，怎样经营关系……

3温暖

2回答

日出

温暖了

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咨询师寄语

相关回答

那晓旭

如果男孩无法在童年时期和母亲分离，或许他的一生都难以脱离母亲的控制和干预，可能会成为所谓的“妈宝男”。

徐恒

当沉醉在自己的喜欢和热爱时会感受不到时间和空间的存在甚至会没有了意识思维和身体感知就像进入了一个无比奇妙的状态有人说这是心流有人说这是当下临在是什么不重要重要的是没有忧虑烦恼能把这种感受带入日常也就少了很多烦扰

宗阳

贾平凹说： “人的一生，苦也罢，乐也罢；得也罢，失也罢。要紧的是心间的一泓清泉里不能没有月辉。” 不比较，不抱怨，不羡慕，不嫉妒，才会让心灵的泉水宁静澄澈，如明镜般照见生活的美好。余生，愿我们都能珍惜眼前，过好当下，选择自己喜欢的生活，喜欢自己选择的生活，以欢喜心漫度日常。

崔黎明

1.使用视觉形象和身体意识来放松。例如：想像一个安静的环境，专注于呼吸，使你肌肉放松下来… 2.渐进性肌肉放松。例如：先握紧拳头，然后缓慢松开，感受一下，重复… 3.可视化。例如：去一片竹林进行视觉旅行。多感官想象，包括嗅觉、视觉、听觉和触觉。比如想像竹子的味道，风吹竹子发出的声音和阳光斑驳照在身上的感觉…

孙三丽

如果你疲惫不堪，如果你想战胜疲劳，那么请就地站住，让双脚承载你的全部重量。然后深深地吸气，踮起脚尖，抬高身体，双手伸向头的上方，十指朝上。把你的双手在头的上方并到一起，缓慢地吸气，猛烈地呼气。重复这套动作三次。只要花一两分钟的时间，你就会觉得比打个小盹更能恢复精力。最后，你就能够战胜疲劳。

石萍

如果你总觉得有人看不起你，不尊重你，那么，一定是你早在内心埋下了一颗自我贬低自我嫌弃的种子，只是那个人无意间投来的注视，让你看见它了。或者说，你认定自己不值得被尊重，不配被看得起，所以你会不断描写出这样的剧情，进行预言自证。认为全世界都与自己为敌，是一种自恨自弃的外显。是否被外人“看得起”，对一个知道自己是谁的人来说，并不重要。

你来说说自己想法吧