情说App

与你相伴成长

在关系之中追求绝对安全感便是在阻碍它的运作，并且会造成怪

郭佳丽

在关系之中追求绝对安全感便是在阻碍它的运作，并且会造成怪异的行为和不幸的结果。关系互动是为了揭露一个真相，关系真是自我揭露和自我认识的过程。如果一直不面对自我的真相，就会一直怪异，一直不幸与大家共勉

0温暖

0回答

相关回答

罗永丽

我们每一个人都离不开自己的原生家庭。原生家庭对一个人的影响伴随着一个人的一生。家庭行为模式，特别是父母的行为模式对我们的成长有至关重要的影响，这种影响甚至就像高速上的连环追尾，会代际传递。心理学上把父母的类型分成两大类：称职的父母和有毒的父母。称职的父母能够促进孩子的健康成长和发展，培养他们的自信和积极心态。他们在物质方面满足孩子的基本物质需求，在身体方面保护孩子免受身体伤害，在感情方面保护孩子免受感情伤害，在情感需求方面满足孩子对爱，关怀和更深层次的情感需求，在道德伦理方面给与孩子正确的引导。有毒父母是指在家庭中表现出有害和毒性行为的父母。他们的行为和态度对孩子的身心健康和发展造成负面影响。父母的负面行为模式持续存在，始终支配着孩子的生活。中毒的子女要么产生内疚，认为自己是不称职的子女，成年以后会说我自己不够好。要么失去自尊，自信，没有爱与被爱的能力。“持续性”和“反复性”“严重性”也有例外，比如性虐待和身体虐待的伤害巨大，往往一次就给孩子造成重创。

余娟娟

如果你： “坐”是生活常态 锻炼很重要——知道可是做不到 状态低迷到连走一走都需要心理建设，CPU已迟钝建议你：试试“比目鱼肌俯卧撑（SPU）”，帮助身体和心理通过最低损耗的温和锻炼，来恢复元气和能量。比目鱼肌位于小腿后侧、腓肠肌下，从膝盖处一直延伸到脚后跟，人站立、步行、跑步、跳跃，都会用到它。静态时激活比目鱼肌非常简单：保持自然坐姿，前脚掌不离地，尽量抬高脚后跟到最高点，再缓缓放松回到地面——即“坐着踮脚尖”。抬脚时如果感到小腿后侧有微微的紧绷感，那就是做到位了。这项“运动”让坐着不再是静止，而且还有助于纠正坐姿。如果你每天长时间静坐ing，不妨试试让比目鱼肌先活跃起来。虽然这不能替代真正的运动，但却大大减少了久坐的伤害，对“重度懒癌患者”来说不失为福音。也许，在比目鱼肌俯卧撑一千次一万次之后，“懒筋”就被抽离身体，你会想尝试更有力量和速度的运动，养成健康的生活习惯。

王富菊

接上一篇: 一个人如何处理亲密关系，很大程度上是从原生家庭里“学”来的。不是父母教了他什么，而是他从小看到的是什么。

容丽卓

我也想知道100天后的效果。

赵莎莎

圣-埃克苏佩里说运送邮件比执行任务快乐的多，为什么呢？因为当你把邮件送给另外一些人的时候，你得到的都是快乐。咨询师就像那个送邮件的人，当你倾听别人的痛苦时，也是在把痛苦接纳并转化成快乐，送给更多的人。

王兆芳

我们未解决的创伤，总会在关系中找到表达的方式——无论是家人、朋友还是与自己的身心

你来说说自己想法吧