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圣-埃克苏佩里说运送邮件比执行任务快乐的多,为什么呢?因
赵莎莎
圣-埃克苏佩里说运送邮件比执行任务快乐的多,为什么呢?因为当你把邮件送给另外一些人的时候,你得到的都是快乐。 咨询师就像那个送邮件的人,当你倾听别人的痛苦时,也是在把痛苦接纳并转化成快乐,送给更多的人。
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杜玉会
年轻的时候爱上什么都不为过,成熟的时候放弃什么都不为错。每个人终其一生都在寻找那个与自己灵魂相近的人,到后来才发现唯一契合的只有自己,本性善良的人都比较晚熟,并且被劣人催熟,后来虽然开窍了,但仍然善良与赤诚,不断寻找同类,最后变成一个孤独的人。
茅丽英
一个认知水平低的人,是有一些特征的。第一个就是他们在讲话的时候喜欢反驳和别人抬杠,整个人看起来显得有一些固执,不喜欢不认可的东西,不管三七二十一就是排斥。第二个呢认知水平低的人,他们对信息的准确度缺乏一个判断能力,往往听到事情听到一点点,就已经做出判断了,甚至是给出情绪反应了。这样的人呢他不能够冷静的完整的去了解事情的全貌,所以容易成为韭菜。第三认知水平低的人,在看待世界和他人的标准往往非常绝对,不是错呢就对的,很多时候呢这样的人他的生活上往往会呈现出很大的局限性。遇到这样的人,跟他相处起来其实是挺累的。
蔡惠梅
#思考与触动 “5E”例外探讨法,真的很实用!就是找生活中的“例外”好事,琢磨怎么来的,能不能复制粘贴到其他事上。这么做,信心爆棚,难题也迎刃而解
比如工作中发现的新方法,想想怎么用到生活上,每天都进步一点点,就很容易有成就感[666][666][666] #焦点解决短期治疗 #悦读分享#刻意练习#读书会#心理悦读室
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压力并非我们想象的那么一无是处。在面对压力时,如果我们可以保持沉稳的心态,用积极的方式去解读,往往就能找到解决问题的答案,将压力转化成动力,将挫折变成“存折”,将困难变成宝藏!
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没有边界的心软,只会让对方得寸进尺;毫无原则的仁慈,只会让对方为所欲为。这世上,真心未必能换来真心。善意给了贪婪无度的人,只会给自己换来一个仇人。所谓小恩养贵人,大恩养仇人。你的善良要有底线,千万别做毫无原则的老好人!
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情感上的独立,并不是说要你和父母彻底断绝联系,而且说你既是家里的一分子,同时也是一个独立的个体。这意味着你可以做自己,你的父母也无须改变他们本来的样子。——《原生家庭》
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