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为什么没伞的时候总是下雨？明明带着伞，气象预报也说会下

王璐璟

为什么没伞的时候总是下雨？明明带着伞，气象预报也说会下雨。然而出门发现根本没有雨，于是想着明天就不带伞了吧。结果好巧不巧，偏偏没带伞的时候，天下起了瓢泼大雨。有没有发现人生的很多时刻，就是如此？总有无法按照预期的事情发生。该怎么办？抱怨天气预报不准？还是埋怨自己干嘛不带伞？

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李素蓉

1、你没把自己的想法告诉别人，或者你告诉了却没有说清楚； 2、你想让别人理解自己，自己的行为与自己的想法相反； 3、你自己不理解自己的原因是你自己都不理解自己； 4、别人已经理解了你或你的一些东西，但你认为别人不理解自己，还在为别人不理解自己而伤心。

王倩倩

有些事该翻篇时就得翻篇了，不然就糊了。

徐小慧

当我们有一个念头放不下的时候，往往是因为太在意细节，思维方式在没有觉察的时候往往会是惯性思维，积极心理学是通过把思维聚焦于正向积极的部分，每天三件事可以练起来~~ 模板:1.好事:~~ 事件发生时的心情：~~。为什么会发生这件好事：~~ 如何能让这样的好事今后更多地发生：按照老师要求认真练习，并且坚持打卡。 2.好事：突破自己，大胆的发言。事件发生时的心情:感觉自己棒棒哒。为什么会发生这件好事：因为我想要挑战自己。如何能让这样的好事今后更多地发生：积极的融入，不当观众。 3.好事：今天姑姥想让女儿到她家里去吃饭，我转达了姑姥的意思，女儿答应了。我没有要求女儿一定要去，而是征求了她的意见。事件发生时的心情：女儿今天考试很累却愿意与亲人链接我很高兴。为什么会发生这件好事：因为我学会尊重女儿，不随便替她做主去要求她，她反而不再抗拒。如何能让这样的好事今后更多地发生：找到自己和女儿的边界，给她自由。

耿丹

我欣赏且看中我头脑的明晰和真实。

王倩倩

并不是他是个直性子，而是从心底深处不在乎你。当一个人不尊重你的时候，就要收起你的大方，不用去沟通，不要去交流，也不要去愤怒和难过，你只需无视，远离即可。

石爱红

心理学大师罗杰斯说： “爱是深深的理解与接纳。” 可在接纳孩子之前，我们首先要学会的是接纳自己，尤其是自己不美好的那一面。比如：教育孩子，缺乏耐心；控制不住脾气，容易情绪化；看到孩子拖拉、磨蹭，总会忍不住催催催；…… 承认这些，并不代表我们就是一个坏妈妈。第一次做母亲，难免有些生疏，不必逃避缺点，也不用掩饰局限。懂得自我接纳，是保持情绪松弛的关键。当你学会全然地接纳自己，生活就有了魔力，家庭也会充满朝气。孩子在这样的环境下，也能积蓄更多的能量，朝着梦想前进。认清自己的优缺点，诚实坦率地对待自己

你来说说自己想法吧