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犹豫不决之间，时间就被白白浪费了。想，都是问题；做，才有

王春友

犹豫不决之间，时间就被白白浪费了。想，都是问题；做，才有答案。只要确认是正确的方向，就不妨先迈出第一步，试试看。世上所有的路，在出发之前永远都是梦想，只有脚踩上去了，才能离梦想更近一步。

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个人成长

相关回答

许珩

选择咨询师有几个小窍门。当然。来访与咨询师是一种双向奔赴，所以在接触的过程中也是一种选择与被选择的关系，所以，在这个过程中会有一个选择的成本。心的感觉我们无法说，但是选择的方法，我们可以一起来了解一下： 1、咨询师的资质背景。最好有一些个案时数，长程咨询背景（1-2年左右）等等； 2、和你的需求相契合。也就是在专业层面可以帮助到你的，例如，失眠问题、情绪问题、原生家庭问题等等； 3、收费情况。资历与收费高低基本是成正比的。中等价位的咨询师，在一定程度上会相对成熟一些，可以参考；还有一些参考标准，如果在不确定自己的情况下，可以先在三甲医院挂精神科，做一些量表，初步筛选一下自己的状态，听取一下医生的建议，再做选择。如果是中度或重度的情况，可能需要配合药物，再结合心理咨询。专业的心理咨询师在前几次的咨询中，也会评估来访的心理状况，及来访是否适合自己的主要流派的咨询方法。现在主流的一些流派分别为：精神分析、认知行为、人本等等。有兴趣可以借助AI进行搜索和了解。怎么判断这个咨询师是否合适自己呢？这个没有标准答案，我的感觉是：自己感到舒服并有收获。或许，我们也需要去尝试和体验，我们自己想要什么样的心理咨询师。

徐青

世上本无路，走得多了也就成了路。人生之路在自己的足下，世界上的路千万条，每个人都有属于自己的路，别人的路可以借鉴，但不可复制，每个人都是独一无二的，每个人所处的环境不同，每个人的脚大小也不一，适合别人的路，不一定适合自己。从前有一个人带着两袋大蒜，到了一个地方，当地人没有见过大蒜，非常的喜欢，于是送给这个人两袋金子。另一个人听到后带了两袋大葱去，当地人觉得大葱更佳美味，金子不足以表达他们的感情，于是把那两袋大蒜给了这个人，这说明得先机者得金子，步后尘者就有可能得大蒜。学习别人赶路的精神，但不要指望走别人的老路，能够到达和他一样的目的地，用自己的脚走自己的路，才会走出自己的精彩。

唐建刚

但无法缓解更高层次的孤独。一个人通过提高自己，成为自己，才能长久感到安全的孤独与其相处。

王谦

内向和外向是我们通俗的说法。从理论上讲，心理学家荣格根据人的心态是指向主观内部世界还是客观外在世界，把人分为两种类型：内向与外向（也称内倾与外倾）。外向型的人，心理活动倾向于外部，经常对外部事物表示关心，热情、开朗、活泼、好动，情感外露，当机立断，不拘小节，独立性强，善于交际。内向型的人，心理活动倾向于内部，一般表现为沉静、寡言、稳重，处事谨慎，深思熟虑，反应缓慢，适应环境比较困难，敏感、顾虑多，交往少。其实，大多数人身上都兼有内向和外向的特质，不同的是表现出来的是哪一部分占主导。所谓内向者，就是说在大多数情况下体现出来的大多数是内向型的特质而已。内向者的核心是安静。由安静也衍生出了一系列优秀的品质和特点。比如：善于思考、计划周密、情绪稳定、待人真诚、更加独立、习惯专注、心思细腻、共情力强…… 这些品质，恰恰是外向的人所缺少和羡慕的。世界是平衡的。外向者的火热，加上内向者的安静，正好互补形成了一个平衡。所以，内向和外向，都是不可或缺的存在。我们人类历史上，很多名人其实都是内向者。林肯、爱因斯坦、巴菲特、扎克伯格、比尔盖茨、乔丹…… 他们推动了人类前进，在历史上写下了自己的名字。这就是安静的力量。

谷振强

有些责任需孩子自己承担：经典绘本《我永远爱你》中有这样的对话：阿力：妈妈，如果我把枕头羽毛弄得满天飞，你还会爱我吗？妈妈：我会永远爱你，不过，你得把羽毛收拾起来。阿力：妈妈，如果我把画画的颜料撒在妹妹的身上，你还会爱我吗？妈妈：我会永远爱你，不过，你得负责给妹妹洗澡，把妹妹的衣服洗干净。妈妈不厌其烦的保证“我永远爱你”，同时不忘强调，孩子你要为自己的行为负责，让孩子有面对错误的诚实与勇气。

傅益红

身弱者，尽量与人群保持边界感，独处亦或多与大自然接触，凝神让心远离迷惑；多跟清爽、静定、无忧、无虑感触的人相处；反之出现的不安、恐慌、焦躁的，尽量切段关系远离。身弱之人与人相处，如若觉知不够，很容易被对方磁场镜转，不知不觉身体会成为对方浊气的载体，伤神耗气，严重者损伤身体，等回过神来在做调整与清理是很费力的。尽量不听、不看、不讲，不动念，不动心，专注自己，修养身心。

你来说说自己想法吧