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我很平凡，但我独一无二。愿每个姑娘都能精致到老，眼里

王倩倩

我很平凡，但我独一无二。愿每个姑娘都能精致到老，眼里长着太阳，笑里全是坦荡。

1温暖

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鸟鸣

温暖了

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喻忠菊

一位智者说: 人生，苦如影随形。苦之根源，执着于他物而不厌足，其终归易散，又以何为凭？解决之道，在于意识思辩，不以物喜，不以己悲，方致和谐圆满。有一条道路，可以指引我们前行，那就是八正道。正见、正思维、正语、正业、正命、正精进、正念、正定

金春丹

没有纯粹的心灵体验，任何一种体验都包括两种形式，身体的和心灵的，或同时，或相互，或交替，或补充的发挥着作用。主观体验中总是包含躯体感受的部分，躯体感受也同样包含着心灵感受。所以身体感受的变化是一个重要的表达，就只是观察、关注着躯体变化、躯体感受就可以连接自己、了解自己。

龚辉

爱自己是否就是满足自己的一切需求呢？暴饮暴食？过度消费呢？当然不是！如何才是真正的正确的爱自己呢？ 1. 爱自己是无条件「接纳」自己  每一个人都不是完美的，都有缺点，缺点可能很难改变，但你可以接纳它们。接纳意味着对自己的善意，是犯错时给予自己的理解和同情。在这种状态下，我们全然的看到自己真实的样子，不试图压制或否认我们真实的感受，这意味着你爱自己的存在的本身，不因外界而动摇。 2.爱自己不是放纵，而是自我负责爱自己并非满足自己的一切需求，而是一种自我关怀，它应该是为了自身幸福、发展和自由而做出的一种积极的努力。它是以保护、供养和激励自己为目标。  3.爱自己≠自恋自恋是过度关注自己和自己的需求，往往以牺牲他人为代价，内心没有安全感，不喜欢、不认可自己的人，必须通过焦虑地过度关注自己，不断得从外界获得认可来确认自己的价值。而真正爱自己的人，他们不用非得当强者才能爱自己，因为他们接受自己原本的样子。 4.爱自己需要坦诚对待自己我们有时会因为在乎和他人的关系，而忽视压抑自己的感受。这时，我们的自尊就会受到伤害，好像自己不重要一样。实际上，只有当自己坦诚地认可自己的行为时，才可能真正地爱自己。 5.爱自己的人更能得到别人的爱爱自己的人，往往有着更高质量的关系，因为爱自己的人接受他们自己得不完美，也更倾向于接受他们伴侣的不完美。爱自己的人对自己是善意和关心的，在面对他人时，也会更体贴他人。

王晓波

能让你温柔的人，肯定给了你极致的爱，能让你沉默的人，肯定给了你极大的伤害，能让你暴躁的人，肯定让你受尽了委屈.. 慢慢的，你会发现，一个好的人生伴侣，真的可以减轻- 一半的人间疾苦！

赵莎莎

生活中我们每个人都渴望在寻找爱情的途中可以一次正中红心，找到自己喜欢的那个可以一生白头偕老的对的人，但是我们会发现现实好像很难一次正中红心，有的人找了一次发现不是对的人，或者发现自己在爱情中被伤害了，就会害怕和退缩，再也不敢恋爱了，其实爱情就像射靶要射中红心一样，我们很难一次射中红心，可是我们可以看下第一次射出来的丘比特之箭距离红心还有多远，接下来我们可以试着调整怎么去射中红心，也许会偏离一点，也许会靠近一点，但是每一次的发射都是向爱在靠近，所以人生短暂，你不防大胆一点，再大胆一点，你说呢。

郭玫

当我们种下的花没有我们预期的长得那么好时，我们不应该怪花，而是从自己的种植等方面寻找原因。教育孩子也是如此。当孩子的成长没有我们想象中那么好时，我们要做的不应是把所有问题都怪罪在孩子身上，而应及时反思自己教育中的错误，并加以改正。早安，朋友！

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