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松弛不是完全失去自我掌控的松散状态，而是说自己在可以控制

周美芳

松弛不是完全失去自我掌控的松散状态，而是说自己在可以控制的一个边界里掌握自己的人生。 --刘擎《世界作为参考答案》

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周美芳

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个人成长

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包婷

早安分享第一点，允许自己做一个呼吸，提醒自己，先不着急逃跑。第二点，给自己一个短暂的停顿，做一个呼吸，几秒钟就够。一次转念也就花几秒钟却给了自己提升智慧的可能。最后一点，也是很重要的一点:做不到也没关系。当你意识到做不到的时候，其实你已经开始进步了。机会不止一次，下一次再加油！

史冬英

女人对亲密关系的误解（9）很多女人在谈恋爱时，不知道从哪里借来了雄心壮志，就觉得自己可以改变她的另一半，或者是用爱心抚平对方的各种创伤，或者是用神力改造对方的各种恶习，但遗憾的是除了自己失望，并无所获。这可能是女人对亲密关系最大的误会了，以为只要男人进入亲密关系，珍惜自己，她就能让这个男人脱胎换骨，所以在谈恋爱的时候只看重这个男人有哪些好的地方，对于男人不好的部分并不在意，想着以后的日子那么长，还怕他改不了吗？但对不起，这个真不能，除非男人意识到问题，自己想改变，即便如此，改变也是相当漫长和艰难的过程，女人也许永远等不到那天。所以，女人一定要切记，亲密关系的本质只有适应，恋爱时适应不了的就别勉强了。

王倩倩

不一定非要活成玫瑰，你愿意的话，做茉莉，做雏菊，做向日葵，做一朵在路边无名的野花，做千千万万。

王倩倩

生活中越优秀的人越低调，越有实力的人越没有架子，心态越平静的人越懂得尊重别人。一个人真正值得炫耀的东西，是善良，是教养，是包容，是见过世面的涵养。别太理会人家背后怎么说你，因为那些比你强的人，根本懒得提起你。诋毁，本身就是一种仰望。人一生当中，最大的炫耀，不是你的财富，也不是你的精明，更不是你的手段；而是一种简单的理解和体谅！世界上最傻的事就是，一个人能忍受几十年不快乐的人生，却不愿意花一年的时间去改变自己！你所积攒的福报一定会回报到您身上，也许现在可能因为没有遇到事情，福报不会显现，但是如果您遇到了麻烦，福报一定会帮助您渡过难关。

任淑香

心里淤了堵，别用“想开点”当创可贴深夜反复自责像卡住的磁带？ ——伤口会结痂，光会透进来。你不是一个人在淋雨，我陪你疏通。

冯二玲

把日子过顺的人，都懂这三条朴素规律：生活常有这样的时刻：明明付出不少，却总事与愿违；明明一心求稳，却偏遇波折。其实，人生的起伏看似无常，背后却藏着朴素的运行规律。读懂这些规律，不必强求，日子自会渐入佳境。凡事有度，过犹不及。就像春耕夏耘、秋收冬藏，四季轮转从无捷径，人生的每一步也有其节奏。急于求成，往往欲速不达；过度执着，反倒容易失去。努力是本分，但懂得歇一歇、缓一缓，也是智慧。把热情藏三分，把退让留一步，在进取与守成之间找到分寸，事情往往会朝着预期的方向发展。这不是懈怠，而是懂得与生活和解，让一切张弛有度。福祸相依，静纳起伏。没有永远的顺境，也没有跨不过的逆境。顺境时，多一份警醒，不被繁华冲昏头脑；逆境时，多一份耐心，相信低谷之后便是上坡。很多时候，当下的“失去”，或许是未来的“得到”；此刻的“困顿”，可能是成长的契机。不必为一时的得失大喜大悲，保持内心的平静，接纳生活的每一种模样，便是对自己最好的保护。行稳致远，厚积薄发。世间从无白走的路，每一份付出、每一次沉淀，都在为未来铺路。就像种子在泥土里默默扎根，看似沉寂，实则积蓄力量。做人做事，不必急于炫耀，不必渴求掌声，只管脚踏实地，一步一个脚印。守住初心，做好当下的事，善待遇见的人，时间会筛选出真正有价值的东西。那些默默积攒的力量，终会在某一刻，绽放出意想不到的光芒。人生从不是一场急功近利的赛跑，而是一场循序渐进的修行。懂得分寸，接纳起伏，坚持沉淀，把心放稳，把事做细，日子便会在从容中，慢慢变得顺遂而丰盈。

你来说说自己想法吧