情说App
与你相伴成长
打开APP
无尽的倾诉欲怎么办,怎么回事 是那种废话
匿名
无尽的倾诉欲怎么办,怎么回事 是那种废话
18温暖
23回答
高志新
温暖了
评论
咨询师
吴四兰
10个月前
倾诉可能并没有解决你的问题,虽然有被关注到,但也只是情感上的,而非事情本身
咨询师
刘慧
10个月前
渴望被关注。
咨询师
胡周琴
10个月前
渴望被看到、被关注。
咨询师
程建兵
10个月前
废话,是吐槽了某人某事,觉得也没什么用,不会改变?
咨询师
张秋菊
10个月前
那就把那些想说的话都说出来,这没有任何问题。
展开更多评论
相关回答
伤心的幸福
这个世界,一点也不美好,,, ,我讨厌人生,,我讨厌这个家,特别讨厌这个家,,讨厌死了,,特别特别特别特别特别特别特别烦ヽ(‘⌒´メ)ノ烦ヽ(‘⌒´メ)ノ烦ヽ(‘⌒´メ)ノ
Franksaid
对于孩子有什么心理影响?
胖胖
家乡有些人一些言论让我很不舒服。怎么样才能断开联系呢
生活那点事
在某一刻,我可能意识到,人与人之间相处是需要注意分寸感的,或者你在别人那里没有想象中那么重要,同事间更是如此,不可用朋友之间的相处之道,还是适当保持距离吧,不刻意友好,也不疏远别人,毕竟你太友善,别人只会认为你无底线,有的人也不知道尊重人是怎么一回事。
小白
真正的自我接纳是: 第一,勇敢地承认你的现实; 第二,发现这份现实下的优势; 第三,向着自己想要的方向努力。 然后 第一,回归到呼吸当中。一个人是很难既专注于自己的身体,又不断进行思维活动的。不信的话,你可以尝试一下。只是去观察你的呼吸,不要去控制它,不要去干涉它,只是观察,然后你就会发现四分五裂的自己开始聚拢起来,只有呼吸代表的那个自己是强有力的存在。 第二,问自己:“当下到底有什么问题?”当下的意思就是,你一个人,站在大地上,呼吸着。可能看到眼前有一本书,听见窗外的鸟鸣,闻到空气中的味道,感受到皮肤的温度。还可能有一个人用他的喉咙发出了一些声音,试图让你获得一些信息。这就是当下,当下没有任何问题,只有体验,只有合一。 第三,从抽象回归具体。害怕别人会拒绝你的要求,这是一个很抽象的概念,你可以将它变具体。“别人拒绝你”具体来说是这样的,“别人”是由分子构成的有机体,“拒绝”是这个有机体用他的一个器官发出了一些声响,或者是面部出现了眉头微微皱起的表情,“你”则是另一个由分子构成的有机体。所以别人拒绝你具体来说就是,“一个由分子构成的有机体用他的一个器官发出了一些声响,用他的面部做出了眉头微微皱起的努力,并被另一个分子官——眼睛接收到了。”而这有什么可怕的呢?在生命的合一里,只有具体的现象,没有“拒绝”这么令人困扰的概念。 我想理解一下这段话, 接纳自己现在就是这样是因为,自己现在就是这样,不接纳自己就会变成四分五裂,精神分裂; 这份现实下的优势,我可以这么理解吗,你的现实是一种特质的话,那么可以让你了解自己,找到自己闪光点; 朝着想要的方向去改变,那是因为当下的事情让自己难受,那可能是不太ok的思维,那么就朝着自己想要的方向去改变; 是的,勇敢的承认我的现实情况, 我的的内在精神,有一点讨好的性格又怎么了; 这也是有闪光点的呀 说明我能觉察到别人的想法和感受呀,说明我的共情能力强呀, 我想做一个有主见的人,嘿嘿(*^ー^),该怎么办呢,家人们可以出出主意嘛,我听说有一种方法叫做,比如把全部的蛋糕都吃一遍,那我可以找到我喜欢吃的口味,这样可以嘛
胖胖
便秘很严重我很担心
你来说说自己想法吧