张秋菊

国家三级心理咨询 | 辽宁 | 盘锦
altText
4.0
婚恋情感
情绪压力
个人成长
亲子教育
岁月无痕,流年弹指间,我愿为灯塔,引你前行,陪你花开。
持证
9
服务
138
咨询
355
小时
相册
方案
婚恋情感,人际职场,家庭关系
¥
240
/次(60分钟)5次起 通话咨询
预约
老客户专属系统咨询
¥
168
/次(60分钟)10次起 通话咨询
预约
性心理咨询
¥
300
/次(60分钟)1次起 通话咨询
预约
简介
简介

【个人介绍】

国家三级心理咨询师,

沙盘游戏指导师,

精神分析取向心理动力学,

认知行为技术咨询。

【受训经历】

2017年学习曾奇峰精神分析

2018年参加曾奇峰、李孟潮心理咨询案例解析督导培训

2019年学习释梦,分别学习申荷永、张维扬两位专家释梦课程

2020年至今,持续参加壹心理咨询案例督导培训

2022年学习东方心理沙盘游戏技术,魏广东“箱庭技术”

2022年参加北京师范大学郭召良博士“认知行为技术”系统培训、督导

2023年参加丛中精神分析系列课程学习

2024年 参加李鸣精神分析三年期长程培训

【擅长问题】

儿童、青少年成长咨询,厌学辍学心理疏导,成人婚姻、情感及人际关系咨询,性心理咨询,对各类情绪问题有较成功的个体咨询经验。

【工作人群】

儿童、青少年,成人咨询

【对来访者的一段话】

心理咨询的最终目标不是帮助您解决现实的问题,不是把人带到一种不可能的幸福状态中,而是让人能够更有毅力,更坚强的面对人生苦难,更能承受人生苦难,此时,我愿意陪伴您走过苦难,而体验生活的美好!

资质认证
资质认证
国家三级心理咨询师
擅长领域
擅长领域
婚恋情感、 情绪压力、 个人成长、 亲子教育
用户评价
心理咨询师光明
光明
第12次咨询
2025-3-31 通话咨询
老师专业耐心,咨询效果好,满意!
心理咨询师此时
此时
第6次咨询
2025-3-23 通话咨询
耐心倾听 帮助理清了 我的一个常见行为模式 我相信对实际的问题解决 以及我后续的调整都有很大的帮助。具体收获是:我认为我可以去在意其他人的感受,在一定程度上选择我认为更有助于维系关系 的回应方式和行为,但要摒弃为了关系的维持,牺牲自己本来想要的的行为。整体而言很有帮助 差的一星在感觉用时可能有点久 以及不确定这个过程中有很多专业技巧知识的使用(但其实肯定是专业的 并没有太多让我感受到咨询师个人的价值判断 以及个人情感)整体上是满意的 感谢!
心理咨询师光明
光明
第10次咨询
2024-12-23 通话咨询
跟张老师进行多次咨询了,给到了我很多支持与引导,我感受到了自己心境的变化,感谢!
心理咨询师光明
光明
第9次咨询
2024-12-17 通话咨询
咨询效果好,满意!
心理咨询师光明
光明
第8次咨询
2024-10-25 通话咨询
老师很专业,有同理心,让我感受到鼓励和安慰,我从最开始的迷茫到现在慢慢心里觉得安稳了,还会继续咨询,咨询效果好,满意!
心理咨询师光明
光明
第7次咨询
2024-9-28 通话咨询
咨询效果好,满意!
心理咨询师小丽
小丽
第4次咨询
2024-9-18 通话咨询
跟我师多次咨询了,咨询效果好,满意!
心理咨询师光明
光明
第6次咨询
2024-9-3 通话咨询
谢谢老师,老师很有力量,鼓励支持我往前走,咨询效果好,满意!
心理咨询师光明
光明
第5次咨询
2024-8-30 通话咨询
多次跟张老师咨询了,咨询效果好,满意!
心理咨询师光明
光明
第4次咨询
2024-8-28 通话咨询
每次跟张老师咨询完让我心里舒服了很多,开解了不少,咨询师效果好,满意。
TA回答了问题
A 助人成长—— 对咨询师来说,理解来访者原始的、绝对化的内部成像十分重要,因为对他人及自身存在的复杂性与矛盾性的识别是个体心理成熟及和谐的中心环节,这一识别能力的获得是长程心理治疗的重要总体目标。咨询是试图帮助来访者调整其“全或无”的绝对化想象,是来访者意识到他所憎恨的客体所具有的可爱一面,以及他所热爱的客体所具有的消极一面,发现恨的同时有爱相随,体会爱的呵护时隐藏着恨的萌芽。 最终,在有效的咨询中,来访者直白的、绝对化的想象被力量与软弱的真实感觉所取代,越来越能够在情感上与道德上接受他人的复杂性,也意味着更能接受自身的优缺点及矛盾之处。
A 情感如果得到适当的表达和理解,有助于实现成长的目标。这种功能最好例证就是哀伤的作用。在正常的哀伤过程中,天性会赋予我们一种能力对生活中不可避免的失望趋向情感的平和。象征性的告别以前的生活阶段,意识到自己在每一次丧失中的局限性,以及不能拥有一切的事实,认识到这些都有利于成长。如果要避免退行或者心理僵化,那我们就需要完成哀伤的过程。
A 移情的分析是精神分析治疗的基柱。 移情分析可帮助来访者识别儿时的潜意识愿望,也帮助其认识自己是怎样自然而然、不由自主地反映出潜意识幻想的,这有助于来访者认识自己冲动、焦虑的不现实性,理解自己恐惧的性质,防御的由来,这样促使来访者在更成熟和现实的基础上作出判断。 移情分析需反复在多个方面扩展,这称之为修通。成功的移情分析常伴随回忆起儿时重大生活事件。修通象催化剂,使移情分析与识别儿童期愿望巧妙联姻,移情分析易化了回忆,回忆也揭示了移情的性质,这种互相作用敦促来访者的内省力不断巩固。 ​
A 精神分析的特征是对阻抗彻底、系统的分析。这是该疗法与其他心理治疗相区别的分水岭。分析师的任务即在于揭示来访者怎样阻抗,阻抗什么,为什么阻抗。阻抗最显而易见的原因是为了躲避痛苦体验(如焦虑、负疚或羞耻等),而这些痛苦体验可由深层的本能冲动所引发,因此,追根溯源,最终常能发现阻抗实际上是起源于躲避由创伤性体验所激起的恐惧感。 要等待足够长的时间使阻抗暴露,这是因为:我们必须等待来访者理性自我到达一定程度才能去展示阻抗的存在,或者说我们要收集到充分的依据,使微弱的理性自我也能识别出阻抗。来访者有时甚至能自动完成解释阻抗这一过程,一旦阻抗清晰可见,则要致力于寻找阻抗后面的潜意识本能冲动、幻想和记忆。
A 高速高效是一件危险而悲哀的事情,做心理治疗 的双方,都需要有耐心的享受时光,等待结果的浮现。无论成败,坦然接受,如同两个垂钓溪边的老者。 ——李孟潮
A ...
A 好的心理咨询,不是消除痛苦,而是让来访者能够觉察痛苦,正视痛苦,带着痛苦与伤痕依然热爱生活,依然能够勇敢奔赴和实现自己的愿望!
A 我们在咨询中遇到正性移情,不要高兴的太早,那说明我们和咨询者的心灵距离很遥远。 一个修通的人不是摆脱了移情的人,而是一个能够接受移情的人。换句话说,他能够接受自己和别人的投射,并且能够意识到这个投射的过程。
A 1.已经看到你很努力了,不过暂时还没有成功,这都需要过程,这很正常,你能承受多大的失败,未来就能取得多大成功。要学会享受过程,不怕别人嘲笑你,失败不可怕,害怕才可怕。 2.即使你做的再好,也不可能所有人都喜欢你。不要为迎合别人委屈自己。 3.要管理好自己的情绪,除了父母,没有人会包容你的坏脾气。发泄在别人身上,只会让别人远离你,所以,认识自己,悦纳自己、成长自己很重要。
A 如图[微笑]
动态
匿名
手机是娱乐工具,书房是工作场所,把手机带进书房不合适。就会时不时看一下,看一下也许就几十分钟没了。 给自己定一个规矩,从今天起,手机不准进书房。除了书...全文

12
10
笙亓
今天网上推给我很多悲伤文学 一些恋爱中的酸甜苦涩 就像我十年前喜欢看的那些一样 看到这些流泪了 或许我经历了一次黑暗 如果在其中我拯...全文

12
7
匿名
止不住的哭

11
17
打开情说APP