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人因为感受好愿意听你的, 从来不是因为你有理。
那晓旭
人因为感受好愿意听你的, 从来不是因为你有理。
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傅益红
落叶褪尽秋意, 雪花捎来冬信, 裹紧围巾的瞬间, 遇见岁末的静谧与安然。
段雅坤
发生了什么: 这导致(外显和内隐)行为上有哪些有问题的改变?如果你跳过这一步,你几乎肯定会被卡住。为什么?因为如果你的来访者没有看到融合是如何对他的行为产生负面影响的,那他就不太可能对学习认知解离技术感兴趣。 在融合和外显行为(行动)之间建立联结的提问可以包括: 当你被那些想法钩住时,后面会发生什么?(你会做什么或停止做什么?你的行为是如何改变的?你有什么不同的看法和做法吗?) ·如果一个摄制组一周7天、一天24小时都在跟拍你,而我后来有机会看到这个视频的脚本,我会看到或听到你在做的
蔡惠梅
#触动与思考 很多时候,我们都在不自觉地把自己的成功往外推。但这段文字告诉我,得学会认领自己的成功,看看自己努力了多少,付出了多少。 这样,我们才会更有自信,更有动力去追求更大的目标。 #焦点解决短期治疗 #悦读分享#刻意练习#读书会#心理悦读室
王欣梅
人要时不时地确认一下自己是美好的, 就像人们都喜欢捧着一束鲜花的感觉, 不管是送给别人的, 还是买给自己的。 ——《半山文集》
郭兵洁
结果其实客观上已经确定,但作为个人来说还不知,在等盖棺定论的过程中更考验内心的稳定性。
石萍
父母成长,孩子也会成长,真正长大。 父母不成长,历代父母的创伤就会一代一代地传下去,家族无意识就开始了。 所以,心理咨询其实在做一件事情:把家庭、关系、自己和事件的来龙去脉梳理清楚。
你来说说自己想法吧