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工作压力大怎么调节啊

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工作压力大怎么调节啊

4温暖

9回答

郝文英

温暖了

评论

6年前

正念冥想是很好的办法

6年前

正确看待压力，适当调节状态。

6年前

吸气呼气放松一下

相关回答

叮当

无论做什么，都会有人说三道四。都会有人指指点点。我不是人民币，我做不到人人都满意。说什么的都有。例如语音厅，有人说是圈钱的。有人说是诈骗。会影响我的心情。会让我怀疑这个工作。我不知道我应该怎么做。

梓潼

今晚失眠了呢

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最近又吃了大苦，悟出挑伴侣怎么挑，人无完人，你可以容忍一个习惯不好的人，你都千万不能容忍一个人格特质不好的伙伴或者伴侣，因为一个人习惯不好，例如满屋子抽烟，满屋子烟雾缭绕环境不好就是极限了，例如不爱干净，乱七八糟，无非你干或者找个保洁，你收拾一次骂一次，例如一个人不怎么说话，你心里骂千万遍这是个哑巴，三棒子打不出个屁来，充其量也不过如此… 但是你要是选个人格特质不好的，例如胆小，自私未必胆小，胆小必定自私！平时不遇见大事，你觉得胆小没啥，谁没个缺点，但等遇见大事那天你会惊讶的发现，他钻到桌子底下尿裤子，也会把事推给你，因为已经吓尿了，胆小连着自私，你不抗谁抗？例如没有责任，不遇见事，你也看不出来，觉得可能那是粗心大意，等到遇见大事你会有个惊喜，一样的，房子塌了，他躲在桌子底下耍手机，你也得把房梁搭你肩膀上，把房子重新盖起来，因为他觉得那是你的责任… 例如窝囊，还是那句话，你不遇见事，你可能觉得窝囊就窝囊，最起码啥都听你的，但是当你遇见大事，窝囊的人肯定不会护着你，他不敢！例如懒惰，你平时觉得睁一只眼闭一只眼，稀里糊涂过吧，等你家徒四壁的那天你试试，不到走投无路那天，他可能都不会出去挣一分钱，他怕把自己累坏呢… 所以，一个人的习惯不好不可怕，人格特质才是难改的！因为，狗改不了吃屎！你品，你细品！

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