和朋友不来往后就明显感觉孤独，加上现在家里人和亲戚阻碍加

和朋友不来往后就明显感觉孤独，加上现在家里人和亲戚阻碍加上自己原因没工作，父母想你相亲不要找工作，联合亲戚阻碍你把你困在家里。每天心神不宁睡不着很痛苦，特别是朋友都不联系由于各种原因不来往了感觉很孤独，或吵架或各种其他原因误解或者各种不舒服的爆发。不知道该怎么办