很长时间我没有一种掌控时间掌控我生活的能力感觉，我们从小

匿名

很长时间我没有一种掌控时间掌控我生活的能力感觉，我们从小就没学会。可能需要重新读大学才能学会

9温暖

12回答

已注销

温暖了

咨询师

张志军

7个月前

29"

咨询师

石萍

7个月前

有了这样的觉察说明你已经来到成长的道路上

咨询师

宣雪玲

7个月前

65"

咨询师

吕颖

7个月前

在全能自恋阶段，如果养育者能给我们多一些空间，在遇到挫折时候给我们抱持力量，会让我们对生活的掌控力感受更高

咨询师

史婧雅

7个月前

从小我们上学，升学，好像都是一步步外界安排好的，我们只要努力好像就还怎么怎么了。但是随着环境的变化，好像影响生活的因素太多了，不像上学，没有那么有清晰的结果，所以觉得没有掌控感。也许并不是从小没有学会，而是按小时候的策略现在不适应了~调整自己去适应新的环境，这样，内心会平静以来联系我更深入沟通~

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