什么场景会容易引起你的紧张？ 我猜每个人会有不同的场景浮

什么场景会容易引起你的紧张？ 我猜每个人会有不同的场景浮现。 我们的意识与行为是一体的。就如我们平时所说的“垂头丧气”、“趾高气扬”，可以知道，我们改变一下身体姿势也许你就可以缓解你的部分紧张情绪。可以试试看。 当自己有些紧张时，可以耸动肩膀。